يوميات مسابقة sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : marmora11

بسم الله الرحمن الرحيم

وحشتووووني جدا يا بنات بقالي فتره مش كتبت يومياتي ظروفي كانت ملخبطه شويه

فريقي الوري ايه الاخبار والاوزان يا رب يكون كلنا نازلين ورابحين الحصانه يا رب

انا وزني نزل والحمد لله حوالي كيلو ونص تقريبا ويا رب عقبال الوزن المثالي

يوميات امس

طول اليوم 4 بطاطس مسلوقه + 3 زبادي لايت وبس

اليوم

فطرت 4 ملاعق فول + كوب شاي باللبن وبس

شربت 2 كوب كبير ماء عالريق

ولي عودهللغدا والعشا باذن الله

مبروووووووووك لكل البنات اللي نزل وزنهم ويا رب عقبال تحقيق الحلم

الف مبروووووووك ليكي بنووووكه والله فرحت جدا لنزول وزنك والله يديم عليكي الصحه والعافيه يا رب

كتبت : بنيتي هي دنيتي

الأسبوع الثاني

اليوم الثاني...

الرجيم المتبع ...د/فادي

الأحد 16/6/1431هـ

فطور

حبه بيضه مسلوقه+ حبه خيار

الغداء

نصف دجاجه مشويه+زبادي مع بذرت الكتان

العشاء

بيضه مسلوقه+ سلطه خضراء

الرياضه

.............

الله يثبتني وثبتكم جميعا

كتبت : قطرات

واو ما شاء الله بنات نزلتو كتير واحنا لسسه اسبوع اول
انا الحمدلله فاد معي كتييير التحدى بس على فكرة اهلكتوني وانا اقرأ الردود
< آآآآآآآآآآآآه
بس ما شاء الله في تحسن كتيير وحلو
رماد الورد فكرة العقاب مررة حلوة

وقولي حق سيدة نفسك مو كيفها كل ما تبي شي اخذته

كتبت : ،،مشمش،،

الذين يشاهدون محتوى الموضوع
‏مايا رامي , ‏مـاسه , ‏اورانوس , ‏بنيتي هي دنيتي , ‏fawz , ‏حنين 87 , ‏رماد الورد , ‏رقه و اناقه , ‏ورود النسرين
كيف الحلوين؟؟

كتبت : أم مهدي