أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة sorority life

موضوع مغلق
الصورة الرمزية الذووووق
الذووووق
:: وردة ماسية ::
قديم 05-22-2010, 02:54 PM
#169
مسسسسسسسسسساء الخيررررررررررررررررر


بناااااااااااااااااااااات الوررررررررررررررردي شدووووووووووو حيلكمممممممممممممم

اليوم الثاني

الغداء: 3تمرات + كوب حليب
الصورة الرمزية الدبة المتينة
الدبة المتينة
وردة ذهبية
قديم 05-22-2010, 03:00 PM
#170
مرحبا بنات

اليوم اول يوم في الاسبوع ...

اتمنى لكم حياه سعيده ورجيم صح :)

ونزول صح
الصورة الرمزية marmora11
marmora11
وردة ذهبية
قديم 05-22-2010, 03:06 PM
#171
هلا وغلا بالجمبع شو اخباركم

مجموعتي شدو حيلكم مليت من الكربوهدرات ان شاء الله اليوم اول يوم برجيم محمد الربيع والله يعينا على تنزيل الوزن

الفطور كان 5 حبا تمر وكاس حليب
الغداء قطعة لحم وسلطه

والرجيم عبارة عن
*************

الافطار: 5 تمرات+كوب حليب خالي لدسم

الضحى: حبة تفاح احمر او اخضر

الغداء: (1) 1-2 صدر دجاجه+سلطة روب وخيار وثوم ونعناع+ربع خبزه
(2) علبة تونه+خضروات السلطه+ربع خبزه
(3) 2 قطعو لحم+سلطة او تبوله+ربع خبزه

المغرب: 3-5 تمرات+ ماء

العشاء: خس+ سلطة روب وخيار+عصيرالخلطه( اناناس وكيوي)
************************************************** ******
هلاااااااا ام الدعاه

الله يوفقك يا رب وتخسي في رجيمك الجديد

علي فكره انا كنت اتابع قبل كده عند دكتور محمد ربيع ورجيمه كتير مريح وخسيت عليه كويس والحمد لله

ان شاء الله تخسي عليه انت كمان كويس وانت بصحه وعافيه


الصورة الرمزية زهرة2012
زهرة2012
روح المنتدى
قديم 05-22-2010, 03:24 PM
#172
الدرر مشكورة أيوه كدا أسمعي كلام أبلتك بلاش تكتبي بخط أعوي و جميل ههههههههه
الصورة الرمزية زهرة2012
زهرة2012
روح المنتدى
قديم 05-22-2010, 03:27 PM
#173
هبه مصر و الدبة المتينة أزيكم عاملين أيه و حشتوووووووووووووني

بتتبعو أي رجيم أخذو رجيم فاااشل أحسن لكم عشان ما تخسوووووووون بسرعه ( حسووووووووووده)
الصورة الرمزية زهرة2012
زهرة2012
روح المنتدى
قديم 05-22-2010, 03:31 PM
#174
أهلين قطراااااااااااااااااات

شو الخلطة الي بتنحف ولا لأنك من الفريق المعادي ما بدك تخبرينا يا حلووووووووووه

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة sorority life


« كتير تعبانه وضايعه انزل صور ازاى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف رجيم 773 08-09-2010 02:50 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life من جديد pinkro0ose أرشيف رجيم 65 07-23-2010 08:23 PM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثالث+نتائج الإسبوع الثاني pinkro0ose أرشيف رجيم 239 06-14-2010 02:30 AM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثاني+نتائج الإسبوع الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 504 06-12-2010 10:46 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 72 05-19-2010 10:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:20 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل