مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة sorority life

مساء الخير ياا صبااااياا
اول شي مبرووك عليكم اليوميات والمسااابقة

ثانيااااسلوبي عاجبني
روزا مصر
سمو
ام الدعاة
شقراء
ورد النسرين
Loly cat
اورانوس
زهرة النبتون
وفاء الحب
بطه ودبه
الدرر
Am salm

همتكم يابناات نبي نكون بالتوب

اليوم صحيت فطرت كم قطعه بطيخ
كوب نسكاافية وملعقة سكر صغيرة

الغداء لبن قليل الدسم مع ملعقة كتان

وشووربة كرفس ومااجي

وانا من بكرة انشاء الله راح ابدا برجيم الدكتور فاادي من يبدا معي يااابناات

ويشجعني

تحياااااااتي

رماد الورد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف مبروك اليوميات .. والف مبروك المسابقة وباذن الله كلنا نحقق اللي نطمح له
بس انا عندي سؤال
انا دلوقت مشتركة في يوميات <<للجادات فقط >> اعتذر منها ولا ممكن اكون هنا وهناك
؟؟؟؟
حاجة تانية كمان انا وزني نزل من 107 الى 105

الف الف الف مبروووووووووووووووووووووك على افتتاح اليوميات


وانشاء الله الفوز لنا

وبالتوفيق لكل القروبات
مبرووووووووووووووووووووك إفتتاح اليوميات

اليوم الاول

الفطور : تمره + قهوه

الغداء : 3تمرات + كوب حليب

+ مشي سااااااااااااعه
وأخيييييييييييييييييراً

ألف مبرووووووووووووووووووك لنا ولكم افتتاح اليوميات

وان شاء الله رآح يكون فيه حماس ما ينتصوووووووووووووور

وان شاء الله حنا مجموعة (الأحمر)

بنكوووووووووون قدها وقدوووووووووووووووووووووود >>>بنات مجموعتي ما شفت ولا وحدة منكم وينكم ساندووووووووووووني عليهم


بنك روز....

حبيت أسأل هالمسابقه كم مدتها

وحبيت أقترح ان الدايت يكون اللي يريح المتسابقة

والله يوفقكم..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوقة:
مبرووووووووووووووووووووك إفتتاح اليوميات



يلا يامجموعتي xxl
روان3
um rawan
بنتي هي دنيتي
شوقه
dr.oma
ضحكة الدنيا
وردة جورية
مصريه80
فتفوته سكر
الذوق
هبه مصر
marmora
fawz
روز كات
...................................شدوا الهمة .................................
ام روان وفتفوته سكر مرة فرحانه لوجودكم معايا في مجموعة وحدة
.................بالتوفيق لكل المجموعات



ياهلا بقروبي الجديد... (شعارنا نحن القوى وان جارى علينا الزمان)


انا ماشيه على رجيم الشوربه الحارقه من الأسبوع الماضي 1/6/1431هـ


كان وزني لما بديت 87 كيلو وسجلته في المسابقه

الى الان ما وزنت ؟؟؟

كنت ناويه اوزن نهاية الأسبوع القادم لأني بمشي على نفس الرجيم اسبوعين اذا سمح لي قروبي الحبيب
1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , يوميات , life , sorority