اهلا بيك بنوكة يا قمر ..
بعد الفطار بحوالي 4 ساعات اكلت ثمرة خوخ متوسطة وموزة وشربت نص كوب عصير توت
الغدا هيكون 5 ملاعق رز + فاصوليا مطبوخة بدون صلصة + قطعة لحم صغيرة + سلطة
كتبت :
um rawan
-
السلام عليكم ------------------اليوم الفطور بيض ونص برتقاله-----------------الغداء جبن قريش
كتبت :
um rawan
-
بنك روز كيفك حبيبه وكيف الرجيم معاك عشان وقفتي فتره ان شاء الله وباذن الكريم توصلي هدفك يارب
كتبت :
um rawan
-
لولو كيتي وينك حبيبه ماباينه اشتقنا ليك ياقمر
كتبت :
um rawan
-
فتفوته سكر كيفك ياقمر وعامله ايه مع الرجيم
كتبت :
um rawan
-
اول مره اعمل رجيم واكون خايفه من الميزان ماعنو لسه باقي عليهو بس ربي يوسعني برحمه الواسعه يارب
