أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة sorority life

موضوع مغلق
زهرة الندى
وردة فعالة
قديم 05-24-2010, 06:13 PM
#433
سلام بنات كيفكم ما شا لله عليكم والله شي بحمس الحمد لله
اختي سيرين عدم الالتزام بكميات اطعام اليومية هو افضل الطرق للتنحيف لاني اذا ضليتي على نظام معين كل يوم تاكلي بنفس الكمية رح ياخد المخ اشارة انو هذه هي الكمية المحددة للجسم وبالتالي مارح تنقصي شي من وزنك لازم تغيري يعني اليوم مثلا 1800 اليوم اللي بعده 1500 اللي بعده 1000 هيك جسمك رح يصير مطاطي بما يعني انو اذا غيرتي شوي رح يتقبلو ورح تنحفي بس اذا تعود على نظام معين بكمية يومية معينة رح يصير صعب تنحفي لذا حاولي تغيري
وتحياااااااتي لكل الموجودين
صح كلامك عندك حق

كنت فعلا قرأت الكلام ده قبل كده

وبحاول فعلا اطبقه

جزاكى الله خيراااااااااااااااااا على المعلومه المفيده
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-24-2010, 06:13 PM
#434





بنات انا عندي سوائل محتبسه في الجسم مررررره مرتفعه والاملاح ماادري ايش اسوي

وهي سبب سمنتي

هي المفروض في جسمي 16.5 وانا عندي 25 والله انصددددمت هذي السوائل

اما الاملاح ماادري كم نسيت من الصدمه الاولى
الصورة الرمزية روهى
روهى
وردة مبدعة
قديم 05-24-2010, 06:18 PM
#435
يسلمو حبيبتي زهرة الندى

هذا النظام منيح حتى للي مو عاملين ريجيم ممكن ينزل الوزن بدون شعور بس طبعا شي بسيط وحتى بحافظ عالوزن
انا بس اوصل للوزن المثالي
رح بلش اتبع نظام النقاط لانو منيح كتييير
وبالتوفيق للكل
الصورة الرمزية روهى
روهى
وردة مبدعة
قديم 05-24-2010, 06:25 PM
#436
اختي بنت ابوها
ديري بالك ورحي عالدكتور لانو احتباس الاملاح على ما اظن سببه الكلى لا تستخفي بالامر

وبالفعل السوائل المحتبسة بالجسم تعطي مظهر منتفخ
انا بعرف انو ماء الشعير مفيد للكلية
وعليكي العافية يا رب
الصورة الرمزية روهى
روهى
وردة مبدعة
قديم 05-24-2010, 06:27 PM
#437
بنات في حدا من الموجودين من سورياااااااااا

والله اشتقت لهواها
الصورة الرمزية احب الدنيا
احب الدنيا
:: وردة ماسية ::
قديم 05-24-2010, 06:47 PM
#438
هاي بنات

غداي كان صحن متوسط فاصوليا وثلاث كاسات شاي اخضر من غير سكر


اريد اعمل رياضه بس والله مشغوله لاني قاعده انقل على بيت جديد

بس راح اضغط على روحي والعب رياضه الحمد لله اني مشيت للسوق تقريبا 40 دقيقه

ادعولي

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة sorority life


« كتير تعبانه وضايعه انزل صور ازاى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف رجيم 773 08-09-2010 02:50 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life من جديد pinkro0ose أرشيف رجيم 65 07-23-2010 08:23 PM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثالث+نتائج الإسبوع الثاني pinkro0ose أرشيف رجيم 239 06-14-2010 02:30 AM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثاني+نتائج الإسبوع الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 504 06-12-2010 10:46 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 72 05-19-2010 10:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:58 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل