يوميات مسابقة sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام الدعاة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رماد الورد:
صباااااااااااااح الورد

يؤ يؤ بناات فريقي خلوناا نتطمن على بعض

الاسبوع قرب يخلص كيف الرجيم مااشين تمااااااااااااااااام نبي الحصاااااانة

ونبي نحطم الرقم القياااااسي ونصير في التوووب
وكمان بدنااا نودع الاكس لارج

تحياااااتي

يؤ على فكرة لسا مافطرت

بس فصوري راح يكون خيار وبيض مسلووق ومرتديلاااا

والحين شربت كااسة نعناااع باليمون والزنجبيل

وباااااباااي

رمااااااد الووورد

هلاوغلا شو اخبارك الله يسمع منج وتاخذ الحصانه والاهم ينزل وزنا بصحه وعافيه

كتبت : ام الدعاة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:
أهلييييييييييييين بنات فريقي رماد الورد و وفاء الحب

شو الرجيم تمام لو شدو على نفسكم شوي مو تفشلونا مع الأعداء عاد الي يشوف يقول انا كلش ملتزمة بالرجيم

كتبت : Maysas3ed

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روز كات:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

‏pinkro0ose , ‏ام السارات , ‏الدرر , ‏احب الدنيا , ‏اسلوبي عاجبني , ‏dengo , ‏dr.oma , ‏fawz , ‏loly cat , ‏maysas3ed , ‏روهى , ‏رقه و اناقه
كيفكن يا قمرات ان شا الله تماااااااااااااام
حبيت امسي عليكن واقولكن اوعاكن تخبصوا ها
روهي يا قمر عاجبني حماسك ان شا الله الله يوفقك يارب وتوصلي للي بدك اياه و تحية مني الك

هلا فيكي حبيتي
انت كيفك وكيف الديت معك
ان شاء الله انا ما رح نخبص
انا الحمد لله الي 4 ايام ماشيه على رجيم السعرات الحراريه
وملتزمه في بس الاكل اللي بيناسبني عشان ما احرم حالي من اشي
وبالنسبه ليومياتي
افطرت بيضه مسلوقه مع 2 توست وبسطرما
و الساعه 11 تقريبا اكلت شمام
والساعه 2 تغديت دجاج مشوي مع صحن سلطه كبير
وناويه اتعشى خفيف كتير
وطبعا شربت مي كتير من الصبح لهلا

كتبت : حنين 87

مرررررررررررحبا حبيبات قلبي كيفكون ؟؟
اليوم كالعاده اول ما صحيت شربت كاسة زنجبيل وقرفه وبعدين رحت مشوار وخلال المشوار شربت كاسة كابتشينو وبعد ما رجعت شربت نص لتر مي و4 تفاحات والحمدلله بس بصراحه شفت اختي عم تاكول بيض مقلي اجا عبالي فاكلت 3 لقمات والله مو اكتر وكتير صغار وهلا بدي روح امشي عالسير وبرجع المسا وبخبركون كيف كملت يومي
باي باي
اشوفكون عخير

كتبت : أم مهدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله حمدا كثيرا على كل حال

شكرا جزيلا لكل البنات الي كتبو لي
الله يسلمكم ويخليكم يارب
واتمنى تكونو بخير سلامة

فطوري كان حبة برتقال وحبة كريب فروت
والغداء شوربة حارقة للشحوم مهروسه
وان شاء الله اكمل على رجيم الشوربة الحارقة
رب افرغ علينا صبرا وتوفنا مسلمين
ان شاء الله اكمل النظام وماتراجع

كتبت : بطه و دبه

سلاااااااااااااام بنات كيفكم

اعذروني ماقدر ادخل يوميا بسبب الاختبارات بس انشاء الله ادخل يوم الجمعة

وماشيه على الدايت بس يتخلله شويتت لخبطة

يوميات مسابقة sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

انزل صور ازاى

كتير تعبانه وضايعه