مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

ان شاء الله ربي يصبرني واوصل هدفي 8 _ 6

[size="5"]
السسلام علييكم ..

الييوم قررت افتح لي مدونه فـ فتحت الحمد الله

اليوم بديت رجيم السبت 8 - 6 - 1431 هـ ..

وان شاء الله لمدة شهر اكوون قد نحفت

بس بجد تعبت من الرجيمات

وبجرب هذا و بشوف

وزني حالياً : 73

و طوولي : 160

طبعاً الطوول يأثر على الوزن ..

يزيييد

فـ بكتب كل شيء من اول ما اصحى الى قبل لا انام ..

واللي حابه تدخل معي الله يحيها ..
[/size

بسم الله ..

اول ماصحيت شربت كاسين مويه

ثم بعد ساعه لانو اليوم مارحت للمدرسه

فطرت شريحتين توست وجبنه قليلة الدسم


لي رجعة ..!

بارك الله فيك وإن شاء الله توصلين للي تبينه بكل خير ومن غير شر ولامكروه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماأبيع الصمت برخص الكلام:

بارك الله فيك وإن شاء الله توصلين للي تبينه بكل خير ومن غير شر ولامكروه

آميييييين مشكورهـ حبيبتي على الاطاله ..
عدد اليوميات مكتفي وسوف تغلق وتقدرين تنظمين الى اي قروب يعجبك
كلمات ذات علاقة
الله , ان , يصبرني , ربي , شاء , هدفي , واوصل