أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life

موضوع مغلق
وفاء الحب
وردة مبدعة
قديم 05-23-2010, 06:56 PM
#19
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين


الأسم ::-----------------وفاء الحب
إسم المجموعة :: xl

الطول ::------------155
الوزن بدايه المساابقه ::--------------------------72
الوزن بعد الاسبوع الاول :: 71 الحمد لله
..

نوع الرجيم المتبع ::----------رجيم دانة الخليج

هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::------------كمون +ليمون

الرياضه ونوعها :: -------------اروح للجيم

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::70.5 لله الحمد

الوزن بعد الاسبوع الثالث:: ثابت ولله الحمد
الوزن نهايه المساابقه:: 72
الصورة الرمزية ام السارات
ام السارات
وردة محترفة
قديم 05-23-2010, 07:45 PM
#20
الأسم ::ام السارات
إسم المجموعة ::xxxl
الطول ::153

الوزن بدايه المساابقه ::113,500
الوزن بعد الاسبوع الاول :112.200


نوع الرجيم المتبع ::التخفيف فقط





هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::شاى اخضر





الرياضه ونوعها :: مشى و تمارين خفيفة



الوزن بعد الاسبوع الثاني 111,400
الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 111,100
الوزن نهايه المساابقه::
fawz
وردة مبدعة
قديم 05-23-2010, 08:39 PM
#21
الأسم ::fawz
إسم المجموعة ::xxl
الطول ::154
الوزن بدايه المساابقه ::86.8

الوزن بعد الاسبوع الاول ::85.5


نوع الرجيم المتبع ::





هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::
لا




الرياضه ونوعها ::

المشي لمدة 45 دقيقة


الوزن بعد الاسبوع الثاني ::للاسف ارتفع الى 87.5
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::

الصورة الرمزية ضحكة الدنيا
ضحكة الدنيا
رحيق الورد
قديم 05-23-2010, 08:58 PM
#22
الأسم ::ضحكة الدنيا
إسم المجموعة ::xxl
الطول ::163
الوزن بدايه المساابقه ::82
الوزن بعد الاسبوع الاول ::81 كيلو واحد فقط الحمد لله

نوع الرجيم المتبع ::رجيمي الخاص انا منظمته لي الفطور توست وحليب خالي الدسم والغداء خضار مسلوقه اي نوع ومره بالاسبوع يكون لحم او دجاج والعشااء دائما زبادي .. والفواكه يكون اخر الليل قبل لا انام وبكذا اكون غطيت اغلب المجموعات الغذائيه =)





هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::شاي اخضر فقط





الرياضه ونوعها :: المشي



الوزن بعد الاسبوع الثاني ::81 يعني ثاااااااااابت :( :(

الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::
الصورة الرمزية شوقة
شوقة
وردة مبدعة
قديم 05-24-2010, 03:05 AM
#23
الأسم ::شوقة
إسم المجموعة ::xxl
الطول ::160
الوزن بدايه المساابقه ::85
الوزن بعد الاسبوع الاول ::84

نوع الرجيم المتبع ::السعرات

هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::أحيانا شمر ورجلة الاسد

الرياضه ونوعها ::
المشي


الوزن بعد الاسبوع الثاني ::82 الحمدلله نزلت 2 كيلو
الوزن بعد الاسبوع الثالث::ثابت

الوزن نهايه المساابقه::82 ثابت
الصورة الرمزية الذاكرات
الذاكرات
روح المنتدى
قديم 05-24-2010, 03:21 AM
#24
الأسم :الذاكرات:
إسم المجموعة :L SIZE :
الطول :154:
الوزن بدايه يوميات المساابقه :66,6: بسبب العذر الشرعي
الوزن بعد الاسبوع الاول :65,4:


نوع الرجيم المتبع :مشكل كل يومين برجيم :





هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :شومر / يانسون / / زنجبيل مع قرفة





الرياضه ونوعها :ما مارست اي نوع رياضة:



الوزن بعد الاسبوع الثاني 66,2:
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::



العلامات المرجعية

موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life


« رأي صور ترحيبية (متجددة) كل يوم مجموعة صور (أرجو التثبيت) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موضوع تسجيل نتائج فريق biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ pinkro0ose مسجات الجوال 28 01-13-2011 09:02 AM
موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life pinkro0ose مسجات الجوال 41 07-31-2010 01:33 PM
موضوع تسجيل نتائج فريق biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ pinkro0ose أرشيف رجيم 26 05-05-2010 05:08 PM
موضوع تسجيل نتائج فريق biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 14 03-21-2010 08:16 AM
موضوع تسجيل نتائج فريق biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ pinkro0ose أرشيف رجيم 7 01-05-2010 05:37 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:03 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل