موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : رقه و اناقه

الاسم ::رقه و اناقه

إسم المجموعة ::L

الطول ::168

الوزن بدايه المساابقه ::65.5 كيلو

الوزن بعد الاسبوع الاول ::65 كيلو ولو انه بداية الاسبوع كان نزلت اكثر من كيلو بس جاتنى العله الشهريه وزاد وزنى

نوع الرجيم المتبع :: رجيم خااص وتخفيف

هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: شاى اخضر و زنجبيل وقرفه

الرياضه ونوعها :: مشى و رقص

الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 64.5

الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 63.2 يارب لك الحمد والشكر

الوزن نهايه المساابقه:: 63.6

كتبت : وردة جورية

الأسم :: وردة جورية

إسم المجموعة ::ْْْْْxxl
الطول :: 160
الوزن بدايه المساابقه :: 82 كيلو
الوزن بعد الاسبوع الاول ::81.300 كيلو

نوع الرجيم المتبع :: رجيم النقاط

هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::

الرياضه ونوعها :: اوربتراك و رياضة البطن
-----------------------------------------
الوزن بعد الاسبوع الثاني ::81.300

الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 81.100

الوزن نهايه المساابقه:: 80.300

كتبت : رماد الورد

الاسم ::رماد الرد

إسم المجموعة ::اكس لارج

الطول ::171

الوزن بدايه المساابقه ::79كيلو

الاسبوع الاول:76

نوع الرجيم المتبع :: تخفيف

هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: لا

الرياضه ونوعها ::جيم

الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 67.5

الوزن بعد الاسبوع الثالث::

تحياتي

رماد الورد

كتبت : امـ عبدالعزيز