بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام شهدومازن

ممكن استفسار عزيزتي
هل يوجد نظام غذاء او اختياري نمشي عليه

كتبت : قايدة الحلوين

الاسم : قايدة الحلوين
الوزن :96

الطول : 166
محيط الارداف : لي عوده
محيط الفخذ : لي عوده

كتبت : جنآإت

السلام عليم

تم تعديل البيانات بالمقاسات الجديده

بالتوفيق للجميع

كتبت : الزهرة اليانعة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام شهدومازن:
ممكن استفسار عزيزتي

هل يوجد نظام غذاء او اختياري نمشي عليه

يا هلا بكِ يا قمر

لا يا قمر مفيش برنامج غذائي محدد

انتي ممكن تختاري البرنامج اللي يعجبك وتمشي عليه

وانا انصحك بالتخفيف

هو افضل نظام تمشي عليه

ربنا يوفقك يارب

كتبت : الزهرة اليانعة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قايدة الحلوين:

الاسم : قايدة الحلوين
الوزن :96
الطول : 166
محيط الارداف : لي عوده
محيط الفخذ : لي عوده