بدء التسجيل في مجموعة تقليل الكرش لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : روهى

حبيبتي الزهرة اليانعة لازم اشتري متر طولي بالك علي عندي متر بس خشبي يعني ما بنلف
تحياتي للكل

كتبت : الزهرة اليانعة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روهى:
حبيبتي الزهرة اليانعة لازم اشتري متر طولي بالك علي عندي متر بس خشبي يعني ما بنلف
تحياتي للكل

ماشي يا قمر ربنا ييسر لك الامور

لازم تقيسي علشان تحسي بالفرق وتتشجعي اكتر

حاولي تشتريه علي طول علشان تحطي مقاساتك في بداية المسابقه

كتبت : دمعة ندم

اليوم وزنت زدت كيلو في 4 ايام

وزني 75 قبل لا تحطو الاوزان ببداية المسابقه

كتبت : أم مهدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا جزيلا هبه الغالية على التسجيل
والف شكر اختي الزهرة اليانعة

بياناتي هي

الاسم : أم مهدي
الوزن :105
الطول :159
محيط البطن بالسنتيمتر:يوم الجمعة ان شاء الله
محيط الوسط بالسنتيمتر :يوم الجمعة ان شاء الله

اختي الزهرة اليانعة
انا ماراح اقدر ابتدي معكم
بسبب ظروفي الصحية
اعتذر بقوة وافضل الانسحاب من البداية افضل من تبتدي المسابقة وماشارك فيها
جزاك الله خيرا

كتبت : حلوومه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلوومه:
الاسم : حلوومه
الوزن :74
الطول :162
محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:
محيط الوسط بالسنتيمتر :

بقيس وارجع ادوونهم

الف شكر حبيباتي ع الجهود

رجعت بمقاساتي

محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:105
محيط الوسط بالسنتيمتر :
80

يارب نحقق طموحنا واحنا بصحه وعافيه

بدء التسجيل في مجموعة تقليل الكرش لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

سورة القدر وما ادراك ما سورة القدر

بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو