برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حُطــــــــــام

تمعمل التمارين 30 مره

كتبت : ام عبدالله1

الحمدلله عملت التمارين بس 30 مرة
وشربت منقوع الزنجبيل والكمون والنعنع والشاي الاخضر

كتبت : دمعة ندم

السلام عليكم
كيفكم ان شاالله بخير
سامحوني انا لازم اترك المسابقه صارت عنا حالة وفاه ومضطره اسافر للاردن فتره
بالتوفيق يا بنات

كتبت : ام عبدالله1

اختي دمعة ندم عظم الله اجركم
والله يرحم جميع امواتنا

كتبت : نبض المسا

مرحبا..... رشيقات المستقبل...

كيف الحال... ان شاء الله تمام.... والله تولهت على أخباركم... أعتذر بشدة عن قلة دخولي... فأنا في زيارة
للأهل والخلان... عند أمي ... الله يخليها... وطبعاً من يومين الدايت موقف...يعني مرة تخبيص ومرة تدمير... وهلم جرة...
الله المستعان....

بس الحمد لله اليوم ملتزمة.... وعقبال الاستمرارية.... لي وللجميع...