طريقة لزيادة ارادتك للرشاقة ..

مجتمع رجيم / الملابس و الأزياء

كتبت : نـــونـــي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا حلوين ..

هذا الموضوع من تفكيري واتمنى انه الاقي تفاعل ..

الطريقه انه كل وحده تكتب ايش الاسباب اللي تدفعها للرشاقه واتباع نظام ورجيم معين ..

وبما انه انا اللكاتبه الموضوع ببدا احط الاسباب اللي خلتني اتبع نظام رجيم عشان انقص ..

1- بسبب سمنتي في الجزء السفلي بكثرة .

2- نفسي ارجع البس بنطلونات الجينز مقاس 36 واتمنى اوصل لـ 34 و 32 .

3- والبس القصير والاسترتش .

4 - القى مقاساتي بسرعه من دون تعب .

5- اقدر امشي كثير من دون الام في الرجلين .

6 - وهذا السبب متحمسه له بالقوه اكون كلام البنات مثل ايام الثانوي لما نقصت 11 كيلو .. .. تغير شكلي لدرجه كنت امشي بالساحه والبنات الجالسين يتكلمون على جسمي اللي نحف ..

واذ عجبكم الموضوع اتمنى التقيم

تحياتي

كتبت : كلمة صدق

موضوع رائع يا نوني .. تسلمي على الافكار الحلوة

اسبابي لخسارة الوزن :
1. اسباب صحية اولا
2. نفسي ارجع البس بناطيل جينز وجيبات مجسمة وكده :)
3. عشان اعرف البس قمصان نوم ولبس بيت قصير
4. عشان اقدر امشي من غير ما اتعب او انهج
5. عشان جوزي مش يبص لفتيات الاعلانات ويقولي اناطول عمري نفسي اتجوز واحدة رفيعة ..
6. عشان افاجئ كل الاهل والاصدقاء ويشوفوني بصورة عمرهم ما شافوني فيها من ايام الكلية
7 . عشان افاجئ زوجي واهله ويشوفوني بصورة عمرهم ما شافوني فيها ابدا هههههههههه

طريقة لزيادة ارادتك للرشاقة ..

مجتمع رجيم / الملابس و الأزياء

ازياء شيك

تعالوا معايا يا بنات نعمل أكبر موسوعة للبلوزات في كل المنتدايات