خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ميس2010
-
هلا بنات شخباركم يومي مازال بروتيني اكلت نقانق دجاج <<الله يكرم النعمة بس شسوي كل شي يهون بس انتهي من مرحلة السبعينات
وشربت نسكافيه بدون حليب عشان شوي اصحصح للدراسة وبعد شربت زنجبيل وماااااااي وبس الحمدلله والشكر
ومشيت ساعتين وسويت رياضة الزنود
وشربت نسكافيه بدون حليب عشان شوي اصحصح للدراسة وبعد شربت زنجبيل وماااااااي وبس الحمدلله والشكر
ومشيت ساعتين وسويت رياضة الزنود
كتبت :
حلم حقيقي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انا ونفسي:
هلو بنات كيفكم يارب تكونوا بخير اعذروني بنات والله كنت كتير مشغولة هالايام عملت يومين ريجيم التمر واللبن وبنات الله يعافيكم ويبعد عنكم الشر على طول دخلت المستشفى تصورا نقلوني الساعة الواحدة ونصف بالليل وبيعط من الالم الدكتور قالي عاملة ايه في نفسك قلتلوا الحق اني عاملة ريجيم التمر واللبن قالي انو الاكل كلوا في المعدة ومش مهضوم والالم بسبب انغلاق المعدة وعدم هضم الطعام وعملولي غسيل معدة وطبعا الدكتور سمعني كلام قالي كنتي حتروحي فيها تصورا بنات 3كيلوات فرغت معدتي الحمد لله انو وصلنا بالوقت المناسب وهيدا صارلي كم يوم اتركت الدايت عشان الدكتور منعني وعم باخذ العلاج والله كريم لكن من بكرة حابدا ريجيم الكيميائي لمدة اسبوع حتى اعوض التخبيص عن الايام الي فاتوا ويارب هيدا المرة المرة تعدي سلامات لاحسن انا بديت اخاف من اي حمية يارب بنات تنزلوا بصحة وعافية
اهلين انا ونفسيهلو بنات كيفكم يارب تكونوا بخير اعذروني بنات والله كنت كتير مشغولة هالايام عملت يومين ريجيم التمر واللبن وبنات الله يعافيكم ويبعد عنكم الشر على طول دخلت المستشفى تصورا نقلوني الساعة الواحدة ونصف بالليل وبيعط من الالم الدكتور قالي عاملة ايه في نفسك قلتلوا الحق اني عاملة ريجيم التمر واللبن قالي انو الاكل كلوا في المعدة ومش مهضوم والالم بسبب انغلاق المعدة وعدم هضم الطعام وعملولي غسيل معدة وطبعا الدكتور سمعني كلام قالي كنتي حتروحي فيها تصورا بنات 3كيلوات فرغت معدتي الحمد لله انو وصلنا بالوقت المناسب وهيدا صارلي كم يوم اتركت الدايت عشان الدكتور منعني وعم باخذ العلاج والله كريم لكن من بكرة حابدا ريجيم الكيميائي لمدة اسبوع حتى اعوض التخبيص عن الايام الي فاتوا ويارب هيدا المرة المرة تعدي سلامات لاحسن انا بديت اخاف من اي حمية يارب بنات تنزلوا بصحة وعافية
الحمد الله علي سلاماتك حبيبتي ماشوفين شر
اهتمي بنفسك اهم شي الصحة
والله انك خوفتيني من رجيم التمر
الله يستر
مااحب هالحركات
بس حسيت روحي مثالية وقلت اغيب مهب لازم كل شوية اروح المدرسة 
لازم اغير من الروتين 
