خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ضبي الريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة angel dreams:
بنات ممكن اشارك معاكم ..

خلاص مليت من وزني ابي انحف

أكيد حبيبتي حيااااااااااك

وانشاء الله ربي يسهل وقويك ويعينك على تخسيس وزنك

يللا حبيبتي شدة الهمة

كتبت : ميس2010

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلم حقيقي:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

شخباركم بناااات

بصراحة ها لاسبوع ماسويت رجيم مادري ويش صاير فيني

مالي خلق وشهيتي مفتوحة علي الاخر

حتي بطني يعورني من كثر الاكل من جد احباط

بنات تكفون شجعوني مابغي وزني يرجع حق السبعين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اي والله هالنفسيات استغفرالله بس انا اول مااتضايق على طول المطبخ آكل وآكل حتى اذا مب جوعانة هم آكل بس الحين الحمدلله كل ماتضايقت ادخل المنتدى واقرا الردود وبس ههههههه
وتذكري اذا ضليتي تاكلي بتصيري بالتسعينات انا كنت اول وش زيني وزني بالستينات ومن البلع صرت دبه مرررررررررة اجعلي غيرك عبرة لك هههههههه

كتبت : ميس2010

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضبي الريم:
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

ودي أغمض وأفتح وألقى نفسي رشيييييييقة

هلا بك ضبي شخبارالدايت وياكي
ههههه والله كلنا ودنا بغمضة عين نصير موديل بس نتذكر حنا سنين ناكل ونبلع هههه انا لاشفت اختي تاكل ودي آكل معها هي وزنها 53بعد شوي اقول لا هي يحقلها مابلعت مثلي
لازم نتعب عشان طعم الرشاقة فظيع يارب كلنا نوصل للوزن المثالي عن قريب يارب ارحم ضعفنا
امس بغيت اصيح وكل شوي اقول يابنت كلي شوي بس الحمدلله صمدت كل تفكيري بيوم السبت اليوم المفتوح

كتبت : ميس2010

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *{ مس شوشو }*:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ^_^

حيا الله اختي كوين

ممنوووره معانا شاركينا نحن هنااا لنشجع بعضنا ولاتقطعينا

بنات انا كل يوم قبل ما اكل اي شي اروح واشوف وزني هههههه
واذا نقصت اتحمس

اليوم وزنت وطلع وزني 63 راح النص كيلو جرام ولله الحمد وان شاء الله راح اوصل 62 يوم السبت ( الميزان الجماعي )

اليوم اكلت :

شابوره + شاي
كعك
معكرونه

وعلكه ههههه

وسويت لي عصيير برتقال طازج والله احس انه وايد اوكي

وبس هذا اللي اذكره

وعليكم السلام ورحمة الله وركاته
مبروك النزول وان شاءالله تهنين فيه وبالعافية عليك
ومشكورة على المعلومات المفيدة ربي يجزيك الخير وشدي الهمة وان شاءالله توصلي لهدفك باقرب وقت

كتبت : ميس2010

angel:::حياكي الله بينا
رنوش هلا بك فقدناكي شخبارالدايت وياكي
بنات فاقدين رولا والحلا الخالد وكلي ثقةوالبنات اللي دخلو جديدات ان شاءالله المانع خير
انا الى الان مااكلت شي مستنية اخوي يجيبلي زبادي وللحين ماجاء
وامس مشيت بس نص ساعة

كتبت : ميس2010

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة .~queen~.:
مساء الورد
يارب تحققو كل اللي بتتمنوه
بس من الاخر فيني كون معاكون ولا
هئ

مراااااااااحب بك حياكي في بيتك

خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

نـــــادي▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مسيرتي الجديدة بتجربة انواع الريجيمات- والي تحب تجرب تدخل