مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

ياللا ياحبيباتي بروح اصحي زوجي من النوم علشان دوامه واشوفكم في المساء
أم تالين

مادري وش أقول لك

يعني برايك أروج أسوي لي قدر ورق عنب ؟

.
.



نسائم أنا ضيقتي مو علشان الكبسة .. شكلك فهمتيني غلط

أنا مقهوورة من ثبات وزني .. لأني حارمة نفسي من كل شي ع الفاضي

وكلام الفصل القديم للحين أتذكره وللحين انا مقتنعة فيه وربي

بس لييييييييش ما أنحف لييييييييييييييييش

انا ما قلت راح اترككم للأبد لأني ما أقدر وربي تعودت عليكم

بس فلت بغيب شوي وارجع أبشركم بنزول وزني هالشين .. حووم كبدي

والله أمس قعدت أصيح من القهر
يا جماعة الحقوا اقفلوا باب الفصل
بعدين ما يصير تخرجين و الدرس شغال
مفيش خروووج ريومة
الى يدخل هنا مبيخرجش
بعدين بوديكى عند المديرة
ريووومة قومى كلى وجبة فرى
بعدها امشى ساعة
و ابحثى فى النت عن ريجيم لكسر ثبات الوزن
تعرفى انا واحدة اذا فى يوم اكلت معلقة رز ما ينزل وزنى
ريوومة لوو عاوزة راحة مننا
اوك
لكن متيأسيش من الدايت بلييز
بناااااااااااااااااااااااااااات

بنااااااااااااااااااااااااات


ياربيييييه أبصيح من الوناسة

هونت ماني تاركتكم ... عرفت ان مو بس انا اللي ما أستغني عنكم

حتى وزني ماقدر على فراقكم .. علشان مذا استحى على وجهه وتحرررررررررررررررررررررررررك

مستااانسة وربي مستانسة

اليوم وزنت ... ولقيت نفسي نازلة كيلوووو

الحمد لله ياربي الحمد لله مررة فرحانة

مع ان كيلو واحد من ذاك الاسبوع تعتبر قليلة .. بس الحمد لله أهم شي ان وزني تحرك وانكسر ثباته

يعني في أمل الاسبوع الجاي يتحرك أكثر

ياربي ربااه ياربي ربااه والله مستانسة


صرت الحين 80

يعني باقي لي كيلو واحد أدخل عالم السبعينااااااات

أم تالين + نسائم الإيمان + لولو كاتي

حبيباتي أنتم تسلمون والله على وقفتكم معاي .. شكله وزني استحى منكم يا حبي لكم

الله لا يحرمني منكم يا خواتي

وآسفة منكم على تعكير الجوو

بس خلاص .. ريم الحماس .. ريم النشاط .. ريم الأمل .. ريم الإرادة .. ريم العزيمة .. راح ترجع من جديد

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضبي الريم:
أم تالين

مادري وش أقول لك

يعني برايك أروج أسوي لي قدر ورق عنب ؟

.
.



نسائم أنا ضيقتي مو علشان الكبسة .. شكلك فهمتيني غلط

أنا مقهوورة من ثبات وزني .. لأني حارمة نفسي من كل شي ع الفاضي

وكلام الفصل القديم للحين أتذكره وللحين انا مقتنعة فيه وربي

بس لييييييييش ما أنحف لييييييييييييييييش

انا ما قلت راح اترككم للأبد لأني ما أقدر وربي تعودت عليكم

بس فلت بغيب شوي وارجع أبشركم بنزول وزني هالشين .. حووم كبدي

والله أمس قعدت أصيح من القهر
ادري انك ماقلتي بتتركينا للابد بس انا حاسة انك لو ماصرتي تدخلين
راح تتكاسلين تدخلين او تفتحين النت ويمكن ياختي تنجرفيين ورا الشعاراااات الزائفه
وترجعين لعالم السمنه مرة ثانية هههههههه صارت مخدرات
,
,
,
والله بجد ياضبي الريم والله اني اتكلم صادقة ترانا نشجع بعض ونتحمس
خليني اقولك على سالفتي من شهرين انا ومجموعة من صديقاتي في الدوام
قررنا نسوي دايت ونترك الفطورات الدسمه والقهوه والحلويات لا وبعد دخلنا مع بعض نادي رياضي
وكنا متحمسيين ونروح كل يوم النادي ونسوي تمارين حسينا بفرق بسيط بس مامدانا تونا لو استمرينا حسينا بالفرق
المهم صرنا ننسحب وحده وحده كل وحدة طالعه بعذر شكل اللين تركنا النادي وفي الفتره اللي دخلت النادي يمكن ثلاث اسابيع نقصت ثلاثة كيلو
وبعدين تركوا البنات الرجيم لكن انا مازلت مستمره وبعدين انضميت لكم والحمد لله نقصت معكم ثلاثة كيلو وصارو كل مايشوفوني يقولون ا
نتي الوحيده اللي ماشاء الله عليك صرتي تنزلين وما زلتي محافضة والسبب هو دخولي معكم صرت احاول اني ماخرب رجيمي
والا لولا الله ثم انتم ماقدرت انقص
هاذي الاسباب اللي تخليني اقولك لاتروحين حتى لو فتر بسيطه خليك مستمرة معانا حتى لو مانقصتي
حاولي تلخبطين نظام اكلك بس بدون افراط وبأذن الله راح يتغير يعني السعرات الي تعود عليها جسمك غيريها
لانه في الحقيقة هذا أكبر سبب أيضًا أن النّاس الذين يتّبعون نظام غذائيّ عن طريق التجويع
ستخسّ للأسبوع الأوّل أو الثانيّ ثم يصلون لمرحلة التوقف عن خسارة الوزن بسبب تأقلم جسمهم على كمّيّة السّعرات المنخفضة
اتمنى وصلتك الفكره ياقلبي والله يسهل دربك ان شاء الله تروحين وترجعين سالمه وغانمه
الأولى ... 28  29  30  31  32 33  34  35  36  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مصير , جلاش , رشيقة , قررت