خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : نسائم الإيمان

اولا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم رحت المركز الطبي وعطاني دوا ونصايح طلع مافيني القولون ذكر لي اسمه لكن نسيته شو بالضبط

راح استمر عليه لمدة 5 ايام
ولازم اشرب 15 كوب ماء

وابتعد عن الاكلات الحاره

وان شاء الله خير

بالنسبه لي وزني صار

62.4

والحمدلله على الاقل ماثبت وزني

الحمد لله على سلامتك وماتشوفين شر ولازم تتبعين كلام الدكتور والله يشفيك.
انا ماعندي ميزان وصرت اخبص والله يستر

كتبت : نسائم الإيمان

عليه الصلاة والسلام

وعليكم السلام ^_^

سوووري على التاخير تعرفين الجمعه والسبت يعني اجازه ولازم نتاخر هههههههه

ام تالين ان شاء الله راح ترجع وتقوي ايمانها بالله اكثر وتصير وتدعي ..

بناااااات

لازم اندردش اكثر
ههههههه

انا فرحانه رمضان قرب

الله يبلغنا رمضان وياكم يارب وجميع من احببنا في الله واحببناه فية يارب
ويفرحنا يارب واياكم بصيامه وقيامه ودعاءه آآآآآمييييييين

كتبت : أم تالين

اهلين صباااااااااااااااايا

ووووووووووووووووحشتووووووووووووووووني موووووووووووووووووووووووووووت

فديتكم ياللي سألتوا عني وحسيتوا بغيابي وماتبون فراقي

كتبت : ضبي الريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
الف الصلاه والسلام عليك ياحبيب الله محمد كللللللوووووووووووووووووووووووووش كلللللللوووووووووووووووووووووووووووووووش

معليش مرتجه ماني امصدقه الرقم الي قدامي ....حسيت اني صاقعه في اجدار خخخخخخخخخخخخخخ مو مقتنعه رجعت اتاكد شفت وزني 5 مرات مو معقول انا اكسر ال70 بعد ماكان عقدت حياتي هالرقم واكرهه مثل ابليس هههههههههههه

لا بس الحين شكلي خلاص بحبه من قلب او طاح الحطب هع هع معليش مو عارفه ويش قاعده اكتب مختبه حيل بس معليش فرحانه لان وزني صااااااااااااااااااااااااار 67 كلووووووووووووش

يعني نزلت 4كيلووووووووووووووووو عقبال الجميع

حركااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااات

ألف ألف ألف ألف ألف ألف .... إلخ ... ألف مبرووووووووووووووووووووووووووووووك

والله اني فرحت يا حبي لك

ألف مبروك للمرة المليووون

وعقبال الوزن المطلوب ياااارب

وعقباااال القروب كله ياااااارب

كتبت : ضبي الريم

نسااائم الإيمان ألف ألف الحمد لله ع السلامة ..

أم تاليييييييييييييين ..

الحمد لله على رجعتك .. الحمد لله ع السلامة ..

شفتي وش سويتي فينا

أنواع السبهللة يوم راحت العريفة

هاليومين انا وربي خبصت تخبييص

لأني أغلب يومي أكون برا البيت .. وما ألقى أكل يناسبني .. لحد ما أموت جوع و أضطر آكل اي شي قدامي ..

وبالنسبة للي سألوا عني فديتهم

والله غيابي هاليومين بسبب ضغط ضغط شغل مو طبيعي .. لراسي وربي

من الساعة 9 الصبح للساعة 10 بالليل أو أحياناً للساعة 11 متواااااصلة .. مرررة مضغوطة هالفترة الله يعين بس

خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

نـــــادي▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مسيرتي الجديدة بتجربة انواع الريجيمات- والي تحب تجرب تدخل