مجتمع رجيمأرشيف رجيم

خلاص قررت أصير رشيقة (( 2 ))

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !{آلــًعــ نُ ـــودَ}!:
لباك يابعدي النورنوركم^^
الييوم جلسست 12وتغديت سندويش فيهاجبن وعسسل مع كآس ماي وكآس عصصيربسس
قولولي اذااكلي عدل ولا لالاني مااعرف ششي هعهه

اكلج عدل وصحي وبالعافيه اختي ^_^

وخفيف .. وبالتوووفيق


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة [ ريجيــم ]:
السًـلآم عليكم و الرحمهَ

و أنآ قررتَ أنضمَ لكمَ أإن شآآآءاللهَ ^^ أإتمنى تقبلونيُ بينكمَ حبيبآآتيً

وزنيُ أإلسآآبقَ : 102
وزنيُ أإلحآآليُ : 95
الوزنَ أإلمطلووبَ "1" : 85

اكيييييد طبعا حياج الله

كل مازاد العدد زادت همتنا وزاد التنافس ..

والله يوفقج يارب وتوصلين للوزن اللي تبينه وانتي بصحه وعافيه ^_^


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
مساااااااااااااء الفل لعيون الكل


مرحبا الف نسائم...الحمد لله على سلامتك ..والله ايخليلك الوالده يارب واكيد القعده عند الوالده غير ..لا واكل الوالده غير غير ...انا احيانا اخلي يومي المفتوح يوم الاربعاء عشان الوالده لانها اتكون حاطه عينها عليي


مغير ليه مااكلتي ..يلله اكلي...مو من متنك ..وحهك صاير اصفر او من ها لكلام لحد ما اصدق اني عود من كلامها ههههههههههه


احيانا اقدر اراوق اشوي وروح اكل مع اخواني ...اقعد معهم اكل اشوي وسولف واقول لهم بس بنقنق معاكم او رايحه اكل مع خواتي....او اذا جيت عند خواتي اقول لهم انا اتعشيت مع اخواني ...وبكذا اضيع السالفه خخخخخخخ


معليش كلها 2كيلو بس الله ايقدرك او تنزلي ابصحه او عافيه

مس شوشو الله كريم ان شاء الله ما يجي العيد الا ونتي55 كل شي معقول ايصير مع الاراده ...باقي الى العيد 3 شهور لو تنزلي في الشهر بس 2\3 كيلو راح توصلي للمثالي

العنود حياش الله معنا ...اتبعي نظام صحي او مافيه حرمان عشان تقدري تستمري....بس ما خبرتينا عن وزنش

والله ايسمعنا اخبار حلوه عن الباقين


تسلمين اختي على تشجيعج لييي وان شاء الله راح اوصل له يارب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !{آلــًعــ نُ ـــودَ}!:
كلي ثقه اناوزني 60
ابيه 49
والحين تششوفين اكلي عدل ولا لا لبى قلببك..

اختي كلي ثقه انتي كم طولج امممم .. لان ابغي اعرف اذا يناسبج هذا الوزن او لا لان مثلا انا طولي 161 ووزني بيكون اوكي اذا وصلت 55



اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !{آلــًعــ نُ ـــودَ}!:
الحيين سويت لي 3خيارمع طمآط وزبادي
وكاس ماي

بالعافيه اختي العنود ^_*


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:
wooooooooooow
شو هالنشاط
حمستونى من جديد يا حبى لكــــــــم
احبـــــــــــــكم
انا فطرت كوب شاى اخضر و تفاحة
صرت امووووت على الشاى الاخضر
بحبة حيييييييييييل مثل اليابنين ههههههههه
يا جماعة
باسم الشعب باسم الامة
انا فعلاااااا منوعة اكلى
و امبارح اكلت علشان ميحصلش انقلاب على خخخخخخخ
اكلت 4 كفتات مشوية و سلللللطة
اهلييييييييييييين بالجوداد عنود القمر + رجيم نورتونا يا اميرات
بنجبلكوا احلى كرااسى بالمدرسة كلهااا
مراحب بعودتك نسومة يا جميل تووووحشناااااك حييييييييل
عقبال ما يرجع الباقى ياااااارب
هذا الحماس ولابلااااش
انا اليوم كنت ماشيه صحح

شربت ماي واكلت 2قطعتين بسكووت

وشربت شاي بالحليب 2 + معكرونه بيضا


وبعد شوي برووح امشييي


دعواتكم بنااااات



اليوم يتني الدودو




واكيد خربت علي النظام ههههه
لكن لن استسلم


حسيت اني محاربه هههههه









تؤبرنى المحاربة مس شوشو
انا شربت شااااااااى اخضر 6 اكواب :zyxr_ 0362:
يا خوفى يتحول لونى للاخضر بس من جد حبيت طعمة
و طول ما انا قاعدة شافطة بطنى جواا
كلى ثقى حلوة سالفتك هههههه تكذبين عليهم كلهم
ريوومة وينك يا قمر ؟ بدنا نطمن عليكم كلكم الله يوفقكم بامتحاناتكم يارب
انا مخلصة امتحانات و بغيظكم هههههههه
مس شوشو الله يسلمك ياقلبي فديتك وتسلمين ياعمري على نصايحك الحلوة والله انك صادقة
يمكن الشي اللي انا ماسويته هو المشي بصراحة نادر مايحصلي المشي بس بأذن الله بحاول امشي كل يوم
*
*
وان شاء الله ياقلبي يصير وزنك في العيد 55 وتصيرين احلى وحده والكل يقولك وش هالزين وش هالرشاقة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:
تؤبرنى المحاربة مس شوشو
انا شربت شااااااااى اخضر 6 اكواب :zyxr_ 0362:
يا خوفى يتحول لونى للاخضر بس من جد حبيت طعمة
و طول ما انا قاعدة شافطة بطنى جواا
كلى ثقى حلوة سالفتك هههههه تكذبين عليهم كلهم
ريوومة وينك يا قمر ؟ بدنا نطمن عليكم كلكم الله يوفقكم بامتحاناتكم يارب
انا مخلصة امتحانات و بغيظكم هههههههه

ههههههههههه
اتخيل لونج اخضر كيف ههههههههه

اختي بس كوني حذره لاتشربين الشاي الاخضر بكميه كبيره




اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:
مس شوشو الله يسلمك ياقلبي فديتك وتسلمين ياعمري على نصايحك الحلوة والله انك صادقة
يمكن الشي اللي انا ماسويته هو المشي بصراحة نادر مايحصلي المشي بس بأذن الله بحاول امشي كل يوم
*
*
وان شاء الله ياقلبي يصير وزنك في العيد 55 وتصيرين احلى وحده والكل يقولك وش هالزين وش هالرشاقة

[color="rgb(65, 105, 225)"]
والله يسلمج من كل شر ^_^

والله المشي المتواصل يساعدني في تقليل الوزن [/color]
نسوووومتى
شو هالطلة الحلوووووة
الله يحلي ايامك ياقلبي لولو والله يسلمك من كل شر
عقبال الباقين يخلصوا امتحاناتهم ويرجعون لنا بالسلامة
الأولى ... 57  58  59  60  61 62  63  64  65  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مصير , جلاش , رشيقة , قررت