و الله صاااااااااااادقة
انا من الاسباب الرئيسية اللي زادت وزني هو شرب الشاي المحلى بالسكر
لأني كنت مجنونة شاي و باليوم الواحد اشرب براد و نص
و من تركته و صرت اشرب بدل منه الشاي الاخضر بالزنجبيل من وادي النحل و انا الحمدلله اموري طيبة
مشكورة
كتبت :
ليٍن آقبًلتـ فزّولهـ~
-
الشاي مايسمن بس الطريقه الي نشربه فيه هي الي تسمن
انا صرت ماحط عليه سكر واشرب كوبين تقريباً باليوم والحمدلله عادي
وغير الشاي الأخضر هذا مرره مفييد
يسلمو خيتو على المعلومه
كتبت :
فاطم
-
كتبت :
الجريحه ش
-
انا مرتين باليوم وساعات تلاته بس ايه
بتلت م ص ااااااااااخ
كتبت :
galaxy bar
-
اللي فهمته انه طلعت المشكلة بالسكر اللي بالشاي مو بالشاي نفسه
تسلم ايديك حبيبتي والله ينحفك وينحفنا بصحة وعافية
