مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

سامحوني على هذا السؤال........

وان شاء الله راح تعجبكم



نقول بسم الله



اول حركة هي كاتالي







تاني حركة




تالت حركة




تمارين جديده لشد ارداف والمؤخره بالفلاش
http://www.ayoubdiet.com/articles/details.asp?id=59
http://www.ayoubdiet.com/articles/details.asp?id=63
http://www.ayoubdiet.com/articles/details.asp?id=62
http://www.ayoubdiet.com/articles/details.asp?id=61
استمرو عليها راح تشوفون نتايج حلوه::
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يا هلا بكِ اختي

وليه الاحراج كلنا في الهوا سوا ولا يهمك

حبيبتي شاركي معنا هنا وبإذن الله تروح مشكلتك

بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو

شكراً لكِ فتفوته علي مساعدتك
العفووو حبيبتي

بس ليش صور مخالفه !!
مشكووووووووورة يا فتافيت سكر

وانا فعلا اعمل بعض هالتمارين

وان شاء الله مع الاستمرار احصل نتيجة
ولا احراج ولا حاجه وانا عكسش اختي الكثير يقول لي ليه نحيفه انا مرتاحه كذا بس كلام الناس يجيب الاحراج من تحت الارض
1  2 3 
كلمات ذات علاقة
السؤال , سامحوني , على , هذا