أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ,~~خزامى~~,
,~~خزامى~~,
وردة ذهبية
قديم 06-08-2010, 09:33 PM
#175
عزيزتي سلمى اذا بس يومين خديها نصيحة مني اول ماتصحي من النوم اشربي موية دافية على الريق وبعد 45 دقيقة افطري عادي والغداء تغدي عادي وبعدين العصرية اذا في حلى حلي على خفيف ومن بعد الساعة 6 المساء لاتاكلي شي انا جربت الطريقة هدة رووووعة الا اذا عندك عزومة في الليل اللة يعين بس برضة كتري موية تراها روعة وتشيل الدهون من الاكل الي اكلتية بشرط تشربي موية كتييير

ان شاء اللة افدتك عزيزتي
الصورة الرمزية ,~~خزامى~~,
,~~خزامى~~,
وردة ذهبية
قديم 06-08-2010, 09:34 PM
#176
وييييييينك جواهر اكيد مخبصة
الصورة الرمزية jawaher
jawaher
وردة مبدعة
قديم 06-08-2010, 10:34 PM
#177

كشفتيني

انا مخبصه بس في العشى مادري ليه ماااااااااااااااااقدر

دايم ابدأ صح واختم غلط شوفي لي حل ابغي انحف


الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-08-2010, 11:43 PM
#178
مساء الورد عليكم
وعجبني الموضوع وحبيت اقول ان شاء الله الي تقدر تتحداني وتكسبني هتاخذ مني الي عايزاه
بس ياريت تقبلوني هنا والي عايزة تتحاني هديها ايميلي على المسن واكيد هندخل هنا دائما
اتمنى انكم توافقوا
وزني 80 وطولي 179 عايزة اولا اوصل لل 70 في اسبوعين اتمنى اني اقدر
وهشوف الريجيمات واقولكم اي نظام همشي عليه

اقبلوني معكم ارجوكم
وانا في طبعي بحب الزن في كل شيء هههههه فلو شفتوني متقاعصة ازعلوا مني وبكرا ان شاء الله هبدا الرياضة
الصورة الرمزية jawaher
jawaher
وردة مبدعة
قديم 06-09-2010, 12:06 AM
#179
اهلا وسهلا بيك NANNOUS

انا اكثر وحده تخبص بالرجيم

بس احب التحدي وهو الشي الوحيد الي يخليني امشي ع الرجيم تمام

انا اتحداكي وبكل قوه لكن على حسب المكسب خخخ
الصورة الرمزية NANNOUS
NANNOUS
:: وردة ماسية ::
قديم 06-09-2010, 12:11 AM
#180

ههههههههههههههه جواهر وانا كمان من اكبر المخبصات خخخ

يلا نوريهم لما عايزين نعمل ريجيم ونخس ازاي هنعمله
واكيد عالمكسب هههههههههههههههههه بس ياريت يكون بين الاثنين عشان اكيد هكسبك بعون الله

العلامات المرجعية

10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))


« لمن يهمه الامر..... يوميات شهر(4 ) للجااااااااااادات فقط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل الوزن 10 كيلو فى اسبوعين ,اسرع طريقة لانقاص الوزن 10 ك فى اسبوعين Hayat Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 11 10-01-2013 12:47 AM
الي قدها تدخل تتحداني (: لمدة شهر في رياضة الخمسة ميل^^ رؤى~~ أرشيف رجيم 6 06-08-2013 03:11 AM
والي بنت امها تدخل دلوعه خطيبها ساحة مرح 18 04-20-2011 05:23 AM
تحدي اللي قدها تدخل بنت ابوها ولاتهون امها أرشيف رجيم 3 03-12-2010 11:52 AM
الى قدها تدخل و الى مو قدها خليها احسن لها lolo kitty تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 196 07-21-2009 07:38 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل