10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : NANNOUS

تصبحون على خير يابنات

وان شاء الله بدا التحدي عارفة هعمل ايه يا جواهر هكتب اسمك بالفوتوشوب واحط الصورة في الموبايل عشان اتذكرك في كل لحظة وماانسى المكسب هههههههههه

كتبت : jawaher

انا اللي حوريكي ازي اخس وحوريكي كيف اهزمك شر هزيمه >>صدقت الدور

ياله اختي خلينا نتوكل على الله

بس بتابع هذا الرجيم رجيم اختي فستان فوشي الله يعطيها العافيه وينحفها بصحه >>خايفه منهااا

كتبت : jawaher

تصبحي على رشاقه وصحه لياااقه

كتبت : ,~~خزامى~~,

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة NANNOUS:
مساء الورد عليكم
وعجبني الموضوع وحبيت اقول ان شاء الله الي تقدر تتحداني وتكسبني هتاخذ مني الي عايزاه
بس ياريت تقبلوني هنا والي عايزة تتحاني هديها ايميلي على المسن واكيد هندخل هنا دائما
اتمنى انكم توافقوا
وزني 80 وطولي 179 عايزة اولا اوصل لل 70 في اسبوعين اتمنى اني اقدر
وهشوف الريجيمات واقولكم اي نظام همشي عليه
اقبلوني معكم ارجوكم
وانا في طبعي بحب الزن في كل شيء هههههه فلو شفتوني متقاعصة ازعلوا مني وبكرا ان شاء الله هبدا الرياضة