10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : امـ عبدالعزيز

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فستان فوشي:
بنااااات اذا استمر الحال كدا راح اعلن انسحااااابي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فستان فوشي:

انا اااسفة بس انا داخلة هنا عشان اتشجع

لا لا مايسير ذا الكلام ليه حنا داخلين عشان تشجيعك ياعسل
الحين تطلعين كلنا بنزعل منك ولا بنكلمك ابد =خخخخخخخ وش دعوه اعرف جوالها
لازم تستمري وكلنا نستمر والله ماتسوا علينا نقعد طول عمرنا كذا
نشوف الملابس وش حلوها ونقعد بساعات ندور علي مقاسات كبار
وفي ملابس مانقدر نشتري زيها عشان ماتليق علي السمينات
والله قهرررررررررررررررررر

ي لا
شدووو الهمه يابنات
وخلونا نسوي كذا عشان تزيد الهمه

يلا سري سري يلا يلا
حمااااااااااااس= عايش الموقف خخخخخخخ

كتبت : امـ عبدالعزيز

صباااح الخيررر يارشيقات
وينكم ماحد رد يؤ يؤ ليش
اوك لسه نايمين
انا سويت تمارين الحمد الله
والفطوور كان :كاست عصير كيوي وليمون
معا اصبع توكس

ومن الصبح وانا اشرب ماي
اختي الغاليه جواااهر جبت لك سبب
ثبات وزنك شوفي هذا الرابط
http://www.rjeem.com/forum/t20376.html

كتبت : jawaher

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة NANNOUS:
مساء الخير للبنات

وشكرا لفستان فوشي على الرد تسلمي حبيبتي هذا من ذوقك وكلامك كله صح احنا مانفكر لما ناكل وكانه راسنا راح لعالم تاني
يلا راح خبركم عن يومي
الصبح تمام اكلت علبة زبادي
بعد الظهر نفس الشيء علبة زبادي
بالليل يعني خبصت الصراحة ماراح اكذب عليكم وكمان نسيت جواهر صراحة طول اليوم فكراها وانا في الشغل وكل ماابص للموبايل افتكرها بس لما رجعت للبيت نسيت كل شيء
يلا ان شاء الله بكرا احسن

وينكم وين يومياتكم يلا نشجع بعض

اهلا وسهلا بيك

انا صراحه كل يوم اخبص خاصه باليل لاني اسهر الى الفجر لكن اشرب بذر الكتان واعمل رياضه اكثر شويه

وان شاء الله خير
انا متفائله ان هذا الاسبوع راح انزل

وكمان قررت اقلل رز لان الامساك لعب فيني طوووال الاسبوع

كتبت : jawaher

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فستان فوشي:
بنااااات اذا استمر الحال كدا راح اعلن انسحااااابي
انا اااسفة بس انا داخلة هنا عشان اتشجع

لا ياعمري يافستان فوشي احنا كلنا حماس وحيويه واصراااار وعزيمه وتحدي

وان شاء الله راح تجيك العلوم الطيبه

بس انتي ماخبرتينا عنك كيف ارجيم معك ولا مافي رجيم ؟

10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يوميات شهر(4 ) للجااااااااااادات فقط

لمن يهمه الامر.....