10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
NANNOUS
-
بنات .....امممم..........بنات
ردوا نعم
بنااااات
انا خسيت 2 كيلو
الحمدلله رب العالمين الله كريم وعقبال مايكون نزولكم اكثر مني
ردوا نعم
بنااااات
انا خسيت 2 كيلو
الحمدلله رب العالمين الله كريم وعقبال مايكون نزولكم اكثر مني
كتبت :
jawaher
-
الف مبررروك نوسه >>اسمحيلي ادلعك
حلو دامك وازنتي اجل بكرى انا بعد بوازن بكتب كم صار وزني مع اني ما احس بتغير في شكلي
انا حابه يكون بكرى يوم مفتوح لان بكرى عندي عزومه
حلو دامك وازنتي اجل بكرى انا بعد بوازن بكتب كم صار وزني مع اني ما احس بتغير في شكلي
انا حابه يكون بكرى يوم مفتوح لان بكرى عندي عزومه
كتبت :
jawaher
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nannous:
اليوميات
اليوم صائمة
فافطاري كان 1 زبادي +3 قطع صغيرة سمبوسة (احنا بنسميها في تونس بريك) +2 خوخ
مشاء الله تقبل الله اليوميات
اليوم صائمة
فافطاري كان 1 زبادي +3 قطع صغيرة سمبوسة (احنا بنسميها في تونس بريك) +2 خوخ
حمستيني ع الصيام مع اني احس النهار طووووويل والجو حاار
الله يعينا على رمضان
