مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ريجيم للي فال60 ، نبي نصير وزات فال50

يلله واصلوا النزول ياحلوات

والى الامام وبالتوفيق للمشتركات الجديدات

go go go
بسم الله الرحمن الرحيم


الف الف مبرووووك للحاصلييييييين على المرااكز الاولى تستااهلوووووون والله

ومبرووك لفاطم وام تعووووووبي واكيد بتعوضنها بالميزاان الجااااااي



[BIMG]http://sahat-wadialali.com/vb/uploaded/473_1250910514.bmp[/BIMG]



اما انا سووري محقدر اكمل لاني مشغوله بالاختباااراااات ياارب يوفقني فيهااا

ومع ذلك ماارااح اووقف رجييييييييم بس ماحقدر اشاارك معااكم في المساابقه الا بعد االاختباارات


ادعووووووووووولي
الله يبارك فالجميع والله ماقصرتوا

وعقبال الجميع يارب ..

وحياك الله معانا 53 ك ج


والوان الزهور حسايف والله تمنيتك ..

عموما مري علينا بين فتره والثانيه موتخلينا ..
باك . ..

بنات جبتلكم صور وحده بتعطيكم بوش على قداام

من جد من جد نبغاا ارداتها




سفيتلانا ، عمرها 34 سنة. حطت براسها هدف -- انها تنقص وزنها 70 كجم. وسوتها ماشاءالله
في سنة 2005 ، عندما كانت حاملا ، كان وزنها حوالي 145 كيلووو


. في 2007 كانت الصدمه
بدت مشوارها مع الرجيم بأكل الفواكه بجميع انواعها واعتمدت عليها بالإضافة إلى المشي يوميا 5 كلم.

ومن اول شهر وبسبب وزنها الكبير طيرت 17 كيلو بشهر بسسسسسسسسسسسسس >>صدمه صح
استمرت على النظام الغذائي... والحمدلله بسنه ونص نزلت من وزنها


70 كيلووو
وهي تفتخر بهالشي. مافي غير الاراده والعزيمه ماشالله


كان اخر كيلو نزلته بتاريخ 8 أكتوبر عام 2007 وصل وزنها 75 كيلو وحافظت عليه
















الحين المفاجأه

0


0


0


0


0


0

0


0


0


0


0

0

عام 2008 عملت نيو لوك وصبغت شعرهاا

دحين وزنها 56.7


قووووووووووووووي موضوعك يا 53 ك ج

رووووعه اتحفتينا .. وفعلا فعلا عطتني بوش ..
,والله كثير تحمست بالصور ثانكيو يا(53ك.ج)..
وان شاء الله نعوض الاسبوع
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ألي , ريجيم , فال50 , فال60 , نبي , وشاب , نصير