أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

ماذا تعرف عن ريجيم أتكنز atkin's regime هل هو مفيد؟ ياريت المطبقين للنظام يردون عالاستطلاع مع جزيل الشكر

مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل الريجيم مفيد؟
ممتاز 16 44.44%
جيد 13 36.11%
ردئ 7 19.44%
المصوتون: 36. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

Like Tree1معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية فاطم
فاطم
:: وردة ماسية ::
قديم 02-19-2011, 05:53 PM
#31
مشكورة
ملكةالنساء
وردة جديدة
قديم 02-27-2011, 01:29 AM
#32
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات ومشكورة الاخت فاطم على الموضوع

انا عضوة جديدة ((اليوم سجلت بالمنتدى ))لاني شفت انو يهتم بالرشاقة والريجيم واعجبتني المواضيع وحبيت اشاركم واخذ رايكم
انا حاليا مطبقة هذ النظام اللي بصراحة اكثر من رااائع صارلي فيه شهرين ونص والحمدلله نزل وزني 12كيلو من 93الى81 بس حاسة انو هالاسبوع مانزل في الميزان بس يبان علي اكتر وانا خايفة من الياس يدخل قلبي لذلك قررت اخبي الميزان لمدة شهروبعدين اوزن شو رايكم؟؟
بصراحة كتيير مرتاحة للنظام ومو حابة اغيره:
[/size]
الصورة الرمزية فاطم
فاطم
:: وردة ماسية ::
قديم 02-27-2011, 10:47 AM
#33
ماشاء الله الف مليون مبروك النزول الحلو
استمري عزيزتي
وبالنسبة للميزان

براحتك عيوني
ريحانه تحييكم
وردة جديدة
قديم 02-28-2011, 02:11 PM
#34
جربت برنامج مشابه صعب واااايد ومتعب نفسيا لكن ميزته انه فيه تنائج و الوزن مايرجع بسهوله ومناسب للي تبي تضعف جهه البطن
الصورة الرمزية راوندا
راوندا
:: وردة ماسية ::
قديم 02-28-2011, 06:09 PM
#35
السلام عليكم فاطم حبيبتي وينك وين يومياتك ايش صارليش اتغلق الموضوع ولا شو
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-13-2011, 06:03 PM
#36
فاطم انا حابه اجرب الرجيم اسبوع
شو بتنصحيني

ممكن اقدر اشرب كوب حليب في الصباح

العلامات المرجعية

ماذا تعرف عن ريجيم أتكنز atkin's regime هل هو مفيد؟ ياريت المطبقين للنظام يردون عالاستطلاع مع جزيل الشكر


« ادخلو لو سمحتو الضغط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الشوكة او Le régime Forking ou régime fourchette Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 8 03-30-2014 03:43 PM
ريجيم الشوكة régime fourchette Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 14 03-11-2012 10:46 PM
لمتبعات النظام الكيتوني (ريجيم دشتي للتخسيس) / حمية أتكنز ziizo0 أرشيف رجيم 7 02-03-2011 08:07 PM
ارجو الافاده .. ولك مني جزيل الشكر. دبى بس ودي انحف أرشيف رجيم 2 12-02-2010 03:34 AM
لكم مني جزيل الشكر حبي حياتي أرشيف رجيم 1 08-18-2010 02:04 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:45 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل