أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏

الصورة الرمزية الذاكرات
الذاكرات
روح المنتدى
قديم 05-31-2010, 03:26 PM
#295

صفااااااااااااااااااء

زهوووووووووورة

ورووووووووووووودة


أقيمو علي الحد اهئ اهئ اهئ


انا وحدة مش بتاعت رجيمااااااااااااااااااااااااااااات

مش عاااااااااااااارفة امسك حااااااااااااااااالي النهاااااااااار طووووووووووووووووووويل وفي وقت كبيييييييييير بين كل وجبة والثانية بجوووووووووووووع

حاولت اسكت حالي بالاعشاب والزنجبيل بس ما في فاااااااااااااايدة


انا ما خبصت كتييييييييييييييير اكل بس ما مشيت على النظام

الي اكلتهم شوي مو كتير ولا اشياااااء دسمة بس مش على نظااااااااااااااام


ورد اختاري العقاب الي بدك اياه وانا جاهزة









الصورة الرمزية صفاء العمر
صفاء العمر
مشرفة رئيسية لها رحيق الورد
قديم 05-31-2010, 03:40 PM
#296
السلام عليكم
علالالالالا كيف كده تقدري تقاومي جوعك
انتي ماشاء الله عليكي مؤمنه وبتخافي الله
مثل ماعلمتينا كل ماتحسي بجوع احتسبي الاجر عند الله لانه هدفك لنزول الوزن حتى تقوي جسمك لتقدري على عبادته كما يحب ويرضى

وكل ماتحسي بجوع وعندك هالنيه اشربي ماء خلي جنبك قارورة ماء على طول
وحتى لو مامشيتي على النظام المهم مافي حلويات ولا شبسات ولا دهنيات ولازم صبر على الجوع شوي
وربي يعينك ويوفقك
الصورة الرمزية صفاء العمر
صفاء العمر
مشرفة رئيسية لها رحيق الورد
قديم 05-31-2010, 03:41 PM
#297
ورد الله يعطيكي العافيه
وتم اجراء العقاب شكرا
الصورة الرمزية الذاكرات
الذاكرات
روح المنتدى
قديم 05-31-2010, 03:47 PM
#298


صفووووووووووووئة انا ما خبصت اكلت اشياء صحية اكلت شوية خضار من الصينية الي عملتها اول مبارح وشوية لبن

واكلت بسكويت نخالة دايت وبرتقال وتفاح


طبعا على فترات مش كلهم مرة وحدة يعني ما في شي فيو سعرات كتييييييرة


انشغلت بالبيت وما كان عندي وقت اطلع اشتري كفتة واعمل لحمة عشان هيك اضطريت اكلت من الاكل البايت عندي من اول مبارح وما اكلت الغدا المقرر بالدايت


الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 05-31-2010, 04:28 PM
#299



الغداء كان سندويش شاورما دجاج بدون اي مقبلات + صحن سلطة
شربت 1 كوب بردقوش + 1 كوب شاي اخضر
والعشاء ان شاء الله
اعتقد سلطة لبن وخيار ونعناع
الصورة الرمزية صفاء العمر
صفاء العمر
مشرفة رئيسية لها رحيق الورد
قديم 05-31-2010, 04:50 PM
#300

صفووووووووووووئة انا ما خبصت اكلت اشياء صحية اكلت شوية خضار من الصينية الي عملتها اول مبارح وشوية لبن

واكلت بسكويت نخالة دايت وبرتقال وتفاح

طبعا على فترات مش كلهم مرة وحدة يعني ما في شي فيو سعرات كتييييييرة


انشغلت بالبيت وما كان عندي وقت اطلع اشتري كفتة واعمل لحمة عشان هيك اضطريت اكلت من الاكل البايت عندي من اول مبارح وما اكلت الغدا المقرر بالدايت

خلص حبيبتي بس خوفتيني عليكي
بطلبك نقيم عليكي الحد
فصدقت
ايوه كده هذي علالالالا العاقله اللي بعرفها والف صحه على قلبك اللي خبصتيه اذا بحدود العقل
الله يبارك فيكي
انا تخبيصي مثلك مابتقيد بالجدول بس بحاول يكون تخفيف من اللي حمد يدي عليه بحدود المسموح
الله يعيننا
انا اللي مأخرني مابحرص على الرياضه كثير
يعني بمشي يوم ويمكن 6 لالالالا
اضافة رد

العلامات المرجعية

ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏


« ادعيه جمليه اسلاميه يجب ان تدعيها كل يوم لماذا يولد الطفل ساجدا..؟؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ஐ◄███▓▒░ معاً ..... لنجعل المنتدى أفضل ░▒▓███►ஐ بنوته جنان وماتنهان النقاش العام 7 06-04-2011 04:36 PM
ஐ◄███▓▒░ الموضوع خطير للغآآآآآآآآية .░▒▓███►ஐ شـــــمـــــس عــــام الإسلاميات 18 02-18-2011 02:04 AM
◄███▓▒░ قروبــــ الرشآقة [ مع رجيم عذاري ] من (75-65) حيآكم ░▒▓███► " خ ـيالـ الشوقـ " أرشيف رجيم 33 06-20-2010 03:20 PM
ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏ ورد الشام أرشيف رجيم 1443 05-29-2010 10:46 AM
◄███▓▒░ آداب السفر .... وأدعيته من القرآن والسنة ░▒▓███►ஐ شـــــمـــــس عــــام الإسلاميات 11 04-13-2010 09:58 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:27 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل