مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏

يومياتي

فطوري كان كوب عصير برتقال مع شريحة جبن قليلة الدسم و 2 بريد بر

الغدا تفاح أخضر 3 حبات

العصر شربت زنجبيل و دارسين و شمر

بعد المغرب مشيت ساعتييييييييييين

و أكيد ما فيه عشا لأنه عندي عقاااااااااااااب

قبل النوم لبان ذكر و بذور الكتان



تصبحون على خير جميعااااا
في امان الله ورعايته


مساء الخير
اليوم مشيت ساعتين وعملت رياضة ساعة وسعراتي 1200

الأولى ... 51  52  53  54  55 56  57  58  59  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ஐ◄███▓▒░ , المسلم , الأَمل░▒▓███►ஐ , بالصّبرِ , والعَمل , نُحقِّقُ