ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏

كتبت : ورد الشام

كل وحدة تقول هدفها هادا الشهر

وفعلا لازم نحاول بأقصى طاقتنا ننزل الوزن الي حطيناه

وأكيد اذا اشتغلنا على أنفسنا شغل صح وبضمير بننزل

كتبت : Desert Rose

أهلين ماسه و مؤمنة، أنا الحمد لله بخير
إنتو كيفكم و شو أخباركم؟

كتبت : ورد الشام

خرووووووووووووووووووووووووووج

بحاول نام شي ساعة حتى ارتاح بعد الرياضة

الراحة ضرورية بعد ممارسة الرياضة

كتبت : Desert Rose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
اهلين ماسة الحمد لله

أهلين سمية وين هالغيبة ؟؟؟ طمنينا عنك وعن وزنك

و الله الصبح وزنت لقيت حالي 97،5

يعني وزني زاد بعد العرس، بس الحمد لله إنو ما زاد أكثر من كدا
إنتو شو أخباركم

كتبت : ورد الشام

الحمد لله بخير سمية

كتبت : Desert Rose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
كل وحدة تقول هدفها هادا الشهر

وفعلا لازم نحاول بأقصى طاقتنا ننزل الوزن الي حطيناه

وأكيد اذا اشتغلنا على أنفسنا شغل صح وبضمير بننزل

أنا عن نفسي
أمنيتي أنزل من ال90 ، روحي طلعت منها
فكركم راح إقدر، و الله صعب

الصفحات الأولى ... 56 57 58 59 60 61 62 63 64 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك