class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
الحمد لله بخير وماشية اليوم على رجيم البطاطا المسلوقة
وزني ثابت ويزيد كيلو واثنين مع اني ماخبص بمعنى تخبيص
ان شاء الله اشوف نتيجة على هالرجيم ويصبرني على النوع الواحد
انتِ شخبارك
إن شاء الله ربي يكوم معك، أنا للأسف زاد وزني ل 97،5 بسبب عدم الإلتزام و الحلا إلي في العرس ، بس ربي يقدرني و أقدر أتدارك الأيام إلي جاية،
بس أنا قررت إني أشيل الميزان من قدامي لأنو الصراحة مسببلي إحباط، و بلكي لما أشيلو أتشجع أكثر
يعني أعمل مجهود أكثر مشان أفرح لما أوزن