يومياتي مع التمر والحليب
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
لمعة جليد
-
يوم الثلاثاء الموافق 8/6/2010
اكلت 5 تمرااات وشربت نص كوب حليب لانه خلص
اكلت 5 تمرااات وشربت نص كوب حليب لانه خلص
كتبت :
لمعة جليد
-
بنات وينكم عسى ماشر مااشوف احد
يلا حتى نشجع بعضنا ونقوي من عزمنا
واللي يدخل الموضوع يشجعني والله محتاجة احد يشجعني
يلا حتى نشجع بعضنا ونقوي من عزمنا
واللي يدخل الموضوع يشجعني والله محتاجة احد يشجعني
كتبت :
aromas
-
هااااااااااي بنوتات
كيفكم عساكم بخير
يومياتي
الفطور :كباية خل تفاح مع مويا دافيه على الريق 3 تمرات وكباية حليب وكبايتين مويا
بالجامعه : بس مويا ومشي نص ساعه
الغداء :3 تمرات وكباية حليب وبعد ساعه اكلت صدر دجاج مع خبز اسمر وطبعا مويا
العشاء : امممم للحين ما اكلت بس ان شاء الله حأكل 3 تمرات وكباية حليب ومويا
وبس ^_^
كيفكم عساكم بخير
يومياتي
الفطور :كباية خل تفاح مع مويا دافيه على الريق 3 تمرات وكباية حليب وكبايتين مويا
بالجامعه : بس مويا ومشي نص ساعه
الغداء :3 تمرات وكباية حليب وبعد ساعه اكلت صدر دجاج مع خبز اسمر وطبعا مويا
العشاء : امممم للحين ما اكلت بس ان شاء الله حأكل 3 تمرات وكباية حليب ومويا
وبس ^_^
