فتة الدجاج على طريقتي
مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت :
لجين الأسدي
-
ا[COLOR=#CC0000ليوم حبيت أقدملكم فتة الدجاج على طريقتي صراحة مابعرف اذا حدا قبلي كتبها بس حبيت أقدمها على طريقتي
المقادير
نصف كيلو شرحات دجاج
علبة لبن متوسطة الحجم
ليمون +تومة وحدة +ملح +مكعب ماجي
خبز مقلي واذا حبيتي تقليل السعرات حطيه خبز أسمر مشوي بالفرن
رز مسلوق أبيض قصير
بقدونس للتزين
مكسرات حسب الرغبة
الطريقة
نقطع الدجاج حسب الرغبة انا أساويه متل الشاورما ونقليه واذا كان شرائح كبيرة نسلقه
ونسلق الرز مع مكعب ماجي
الحين نضع الخبز في قاع جاط البايركس او اي وعاء عندك
نضع قليل من مرق الدجاج فوقه مع الدجاج ثم نضع رز فوقهم وعلى جنب نخلط اللبن من التومة المهروسة وقليل من الليمون والملح حتى يتم مزجهم جيدا
ونضعهم على الرز
نقطع البقدونس ونزين به الطبق واذا حبيتي قلي أو حمصي قليل من المكسرات وضعيها على الوجه أيضا
أتمنى أن تعجبكم صراحة أنا كتير بحبها أن شاء الله تجربوها وتعجبكم
[/COLOR] 
