خلاص مصممه خلال هذا الشهر بوصل لهدفي وحلمي

أهاا كتير حلو رجيمك ...

بس بصراحه انا شوي ظاهر الكرش عندي وفي أشياء مثل الرز وكذا أسمع انها تظهر كرش

شوفي عندي فكره كل وحده تمشي منا على رجيم الي تبغاه طبعا ورياضه
وهنا كل وحده منا تكتب أيش أكلت يعني كل صغيره وكبيره

ومنشججع بعض وطبعا في عقاب للي نتخرب رجيمها

وترى يمكن أبدا ع رجيمك الأسبوع الثالث

وأهم شي قوة الأراده *_^