أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-12-2010, 04:45 PM
#901
عارفين يا جماعه فكرة لولو دى حلوة الكل راح يستفيد من بعض واحنا معانا كل واحد لها قصه مع السمنة وهانستفيد من تجارب بعض صدقونى
السمنة دى مرض انا حاسة ان فيا امراض الدنيا من يوم ما تخنت وعرفت ان وزنى زاد كده

عارفه ياايمى بجد انا دلوقتى لما يتحط ادامى اكله بحبها اقعد ابصلها واقول هى اهم ولا صحتى هى اهم ولا صحتى وفى الاخر بختار نفسى الحمد لله الحكايه دى بتشجعنى اوى
كمان باجى ليوم الفرى اشوف انا اكتر حاجه نفسى فيها وبعملها
وبجد يا جماعه اليوم الفرى دا مهم جدااااااااااااااااااا
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-12-2010, 04:48 PM
#902
يا سلام يا هبة ابتدينا بقى ههههههههه علشان انا مليش حد يدافع عنى و انا الى افتطكرتك بابا و ماما و اختى واااااااااء

اه بجد يا لولو انا عاوزه منك اقل حاجه عارفه يعنى ايه اقل حاجه 3 ساعات رياضه فى اليوم على فكره انتى فى سن بنت اختى ولما بتتخن شويه بعمل معاها كدا عشان متبقيش زينا يا بت
ومش هاقبل منك اقل من كدا


اضحك الله سنك ياقمر ---------------------- صح كلامك ياعسل بس هو ببص لي جامد حبيبه وانا مابحب الحقاره

خلاص ياام روان غمضى عنيكى بقى هههههههههههه
وتعالى هنا متدخليش المطبخ هتخلى نفسى فى حجات كتيره انتى باين
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-12-2010, 04:49 PM
#903



بصو بقى انا عن نفسى هاحكى الحكايه اللى الكل عارفها
انا كنت تمام اوى الحمد لله بس طول عمرى مليانه شويه بردو
يعنى بكون على ال 70 طبعا مقارنتا باللى فى سنى مليانى بس كنت بحس ان جسمى مظبوظ
المهم طبعا طول منا فى الكليه كنت بتحرك وكنت بحافظ على نفسى اوى
مفيش بقى
خلصت الكليه
وحصلت معايا مشكله كبيره شويه فضلت كذا شهر
وانا لما بزعل باكل بغباء والله ببقى بعيط والاكل فى بوئى .. كنت بحس بالتخلف ساعتها
وطبعا كنت فى الوقت دا مخلصه الكليه ومش بتحرك زى الاول
بدأ جسمى يزيد
يزيد
لحد موصلت لل 80
قلت بس استوب ولازم ارجع زى الاول
جت امى تعبت ومكنش فى غيرى يخدمها .. روحنا قعدنا فى القاهره 3 شهور وكنا فى فندق جمب المستفشى فالاكل طبعا كان كله تيك اواى

اتصدمت بقى بصراحه لما لقيتنى وصلت لل 89
عشان كدا قررت انى لازم اخس

وكمان زى مانتو عارفين انا بجهز نفسى زى ماقالت احلى ماما لما بنزل اشترى قمصان وبيجامات كله فرى سايز اه بيدخل فيا بس بيكون شكله وحش
حجات طالعه وبروزات كدا

بصراحه اكتر واحد شجعنى انى اخس هو اخويا ربنا يخليعهولى يارب
وكمان البنات اللى على المنتدى هنا ساهدونى كتير فى الاول بصراحه

اللى عاوزه اخس عشانه بقى لسه معرفوش بس بجد انا عاوزه اخس عشان نفسى اهم شئ وعشان صحتى تبقى كويسه

اول حاجه هاعملها بقى لما اوصل لل 70 باذن الله
هاقيس كل اللبس اللى شارياه وعيناه واقول الله الله الله يا هوبه

ههههههههههه يلا مسن هتقع فى المصبده ورايا
ربي يحقق هدفك وتبقي 65 عشان تلعبي في الخمس كيلو دي زي ما انتي عايزه
الصورة الرمزية lolo kitty
lolo kitty
روح المنتدى
قديم 06-12-2010, 04:50 PM
#904
لولو ... 3 اعدادى ... وقاعده كدا تكتبى .. قومى يا بت العبى رياضه واشربى شاى اخضر بسرررررررررررعه .. دا جه اللى اصغر منى اهو ..ز ام روان هتبهدلك ههههههههههههه

ام روان ايه اخبارك حبيبتى ... يرجع زوجك باسلامه يارب ... وياسلام عالنشاط دا انا يادوب فطرت

ايمى ... الف سلامه على ملك هى لسه تعبانه بردو ... اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها

احلى ماما ... لو عندك روتر اقفليه شويه واعملى ريستارت للاب او اقفليه وسيبيه شويه

ام روان ... احنا زى مااحنا ... خيال الشرق معايا بس مش هاحسب نقاطها الا اما جورى تجيب صحبتها عندك عشان نبقى اد بعض ... تمام كدا حبيبتى
لااااا يا هبة ملكيش دعوة ام روان دى حبيبتى
مشكورات حبيباتي ربي يسلمكم من كل شر يارب ---------------هبه نفرح بي تعينه في الوظيفه -----------------وايمي بنتها تبقي كويسه وتمشي لزوجها 70 كيلو------------- لولو كيتي اولي مصر باذن الله -----------------واحلي ماما بتوام بنتين--------------- وام جوجو يجيها ولد ويبقو بناته قدر بناتي -------------- والباقين بعد مانشوف عايزين ايه
يااااااااااااة يا حبيبتى ياريت يسمع منك ربنا وو يحققلك كل احلامك
لولو عمرك حبيبتي وطولك كم وزنك كم --------------------سرعه
احم احم انا يا ستى طولى 164 وزنى 68 و نصف عمرى 14 سنة فى 2 اعدادى
عملت كرسون يجنن بس هو يبص لي وانا ابص ليهو وماسكه نفسي منو بالعافيه خايفه ازعل منو واقوم اضربو ضربا مبرحا
ههههههههههههه و الله ضحكتينى قومى اضربية اوعى تسكتى عن حقك دة بيعاكسك و لا يعنى علشان جوزك مسافر حيستغل الموقف
انا هجاوبك ياستي بكل صراحه
طول عمري مليانه وطول عمري يعني بالظبط من وقت تخرجي وانا بعمل رجيم واروح الجم علشان اظبط وزني
انا من النوع اللي بيفتح جامد في الاكل وبيزيد بسرعه خرافيه
ده طبعا استمر لحد ما اتجوزت
ولاده ورا التانيه لحد مابقيت 93
تصوروا اني كنت ناويه اعمل رجيم من شهور واشتريت الميزان وخبيته علشان مشفهوش واتعقد
لكن اللي خلاني اقف لنفسي واقول كفايه كده
اني كنت تعبانه ورحت للدكتوره ووزنت نفسي لقيت نفسي 93
وواحده حامل وزنت بعدي وشكلها كده في السابع او التامن وكانت في السبعينات
اتشليت في مكاني
كنت عايزه اروح مش اكشف
وقررت اخرج الميزان من مخبأه وابدأ الرجيم فورا بدون تسويف

وعايزه اخس علشان نفسي اولا لان ظهري وركبي كانوا بيوجعوني اوي الفترة اللي فات من الوزن الزايد
كانت ركبتي بتمتوني لما اصلي
الحمد لله والشكر لله الالم الآن اختفي نهائيا
لكن بجد نفسي اخس علشان جوزي يشوفني حلوه زي الاول
وانتم شايفين البنات اللي في الدش حلوين ازاي(حاجه تنقط)

اول حاجه هعملها لما اخس انزل اجازه لمصر علشان الكل يشوفني
هههههههههههههه
لا اول حاجه اعملها اشتري هدوم جديده
(قمصان نوم يعني)
اصل بصراحه كل اللي كان عندي داق علي
كفايه كده عليكم
يلا حد تاني يقع في المصيده
يااااااااة يا حبيبتى ربنا يارب يحقق حلمك و تجيبى الهدوم الى عاوزاها و تنزلى مصر احلى مليون مرة امن دلوقتى -



ااااااااااااه يا جامد انت ... بمووووووت فيه بصراحه بس هاعمل فيها قويه بقى وهاقلك ولا يهزنى ههههههههه انا صحتى ومظهرى اهم من الكرواسون
هههههههههههه
اوعو حد يصدقنى
شوفوا شوفوا مين الذى يتحدث هبة هههههههههههههه انتى يا ماما اخر واحدة تتكلمى و انا كمان طبعا مش احنا الصغيرين الى هنا و لا اية النظام هههههههههه
الصورة الرمزية eng_emanzeed
eng_emanzeed
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-12-2010, 04:51 PM
#905
الخوف بقى اننا لما نخس نرجع ناكل تانى فى حد هنا حصل معاه الموضوع ده
عشان كده لازم نعرف ان الريجيم هو تغيير فى نظام الحياه مش يومين وخلاص واليوم الفرى برده انا اعرف ناس بيعملوا ريجيمات من سنين وبيدفعوا دم قلبهم ومش بيخسوا عشان السبب ده الضعف والرجوع للعادات السيئه تانى

بيقولوا احنا خسينا خلاص ناكل باه زى ما احنا عاوزين
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-12-2010, 04:52 PM
#906
ربي يحقق هدفك وتبقي 65 عشان تلعبي في الخمس كيلو دي زي ما انتي عايزه

يارب ياام روان ومنكرش ان تشجعيك ليا ليه فضل كبير عليا
اضافة رد

العلامات المرجعية

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .


« استفسار : البطاطا المثلجة ؟! رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول **** »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخت سكون تفضلي والى كل الاخوات تفضلو مهم للجميع خطوة خطوة أمواج ثائرة فن المكياج 53 02-14-2011 05:01 AM
نقطة بنقطة نحقق خطوة...الجزء الثالث...:) منار28 أرشيف رجيم 609 11-29-2010 09:57 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى منار28 أرشيف رجيم 1238 07-08-2010 05:32 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . منار28 أرشيف رجيم 1 05-24-2010 02:30 PM
طريقة تحضير البسطيلة المغربية...خطوة خطوة... لازم تدخلي camron قسم الموضوعات المنقولة 9 06-07-2008 02:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:40 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل