أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-12-2010, 04:55 PM
#907
يلا عشان ربنا يكرمنى بقى .... هاقوم ارقص النص ساعه بتاعتى وارجعلكم
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-12-2010, 04:56 PM
#908
ام روان يلا لو سمحتى اشخطى فى لولو زى مبتعملى معايا عشان عندها 14 سنه وقعده مش بتعمل رياضه
الصورة الرمزية om jojo
om jojo
:: وردة ماسية ::
قديم 06-12-2010, 05:02 PM
#909
الافطار التزمت -----------1 نقطه

الغدا التزمت ------------------- نقطه
الشاي الاخضر 3 كوب وفي زياده ان شاء الله 1ونصف نقطه ههههههه
التمارين عملت تمارين ال 2ميل بتاعت احلي ماما مش عارفه كام نقطه دي الي اللقاء في المزيد ان شاء الله
الصورة الرمزية lolo kitty
lolo kitty
روح المنتدى
قديم 06-12-2010, 05:05 PM
#910


بصو بقى انا عن نفسى هاحكى الحكايه اللى الكل عارفها
انا كنت تمام اوى الحمد لله بس طول عمرى مليانه شويه بردو
يعنى بكون على ال 70 طبعا مقارنتا باللى فى سنى مليانى بس كنت بحس ان جسمى مظبوظ
المهم طبعا طول منا فى الكليه كنت بتحرك وكنت بحافظ على نفسى اوى
مفيش بقى
خلصت الكليه
وحصلت معايا مشكله كبيره شويه فضلت كذا شهر
وانا لما بزعل باكل بغباء والله ببقى بعيط والاكل فى بوئى .. كنت بحس بالتخلف ساعتها
وطبعا كنت فى الوقت دا مخلصه الكليه ومش بتحرك زى الاول
بدأ جسمى يزيد
يزيد
لحد موصلت لل 80
قلت بس استوب ولازم ارجع زى الاول
جت امى تعبت ومكنش فى غيرى يخدمها .. روحنا قعدنا فى القاهره 3 شهور وكنا فى فندق جمب المستفشى فالاكل طبعا كان كله تيك اواى

اتصدمت بقى بصراحه لما لقيتنى وصلت لل 89
عشان كدا قررت انى لازم اخس

وكمان زى مانتو عارفين انا بجهز نفسى زى ماقالت احلى ماما لما بنزل اشترى قمصان وبيجامات كله فرى سايز اه بيدخل فيا بس بيكون شكله وحش
حجات طالعه وبروزات كدا

بصراحه اكتر واحد شجعنى انى اخس هو اخويا ربنا يخليعهولى يارب
وكمان البنات اللى على المنتدى هنا ساهدونى كتير فى الاول بصراحه

اللى عاوزه اخس عشانه بقى لسه معرفوش بس بجد انا عاوزه اخس عشان نفسى اهم شئ وعشان صحتى تبقى كويسه

اول حاجه هاعملها بقى لما اوصل لل 70 باذن الله
هاقيس كل اللبس اللى شارياه وعيناه واقول الله الله الله يا هوبه

ههههههههههه يلا مسن هتقع فى المصبده ورايا
يا حبيبتى يا هبة تسلميلى يارب و الله يا بنات كلكم تجاربكم روووعة ان شاء الله توصلى يا قمر و نباركلك كلنا يا جمييل
عارفه ياايمى بجد انا دلوقتى لما يتحط ادامى اكله بحبها اقعد ابصلها واقول هى اهم ولا صحتى هى اهم ولا صحتى وفى الاخر بختار نفسى الحمد لله الحكايه دى بتشجعنى اوى
كمان باجى ليوم الفرى اشوف انا اكتر حاجه نفسى فيها وبعملها
وبجد يا جماعه اليوم الفرى دا مهم جدااااااااااااااااااا
يا حبيبتى و الله انتى ذى العسسل طبعا صحتك اهم بكتير و الله طا لما انتى جد كدة و نفسك فعلا تخسى ربنا حيحققلك الى بتتمنية يارب


اه بجد يا لولو انا عاوزه منك اقل حاجه عارفه يعنى ايه اقل حاجه 3 ساعات رياضه فى اليوم على فكره انتى فى سن بنت اختى ولما بتتخن شويه بعمل معاها كدا عشان متبقيش زينا يا بت
ومش هاقبل منك اقل من كدا

من عيوونى حبيبتى و الله انتى تامرى لو طلبتى عيونى بديهالك طب ياريت ابقى فى ربع جمالكوا انا حساكوا كلكوا ذى القممر
عارفين يا جماعه فكرة لولو دى حلوة الكل راح يستفيد من بعض واحنا معانا كل واحد لها قصه مع السمنة وهانستفيد من تجارب بعض صدقونى


السمنة دى مرض انا حاسة ان فيا امراض الدنيا من يوم ما تخنت وعرفت ان وزنى زاد كده
طب ما تقرى يا ايمى يا قمر انتى هههههههه وقعتى فى المصيدة خلاص خخخ
الصورة الرمزية lolo kitty
lolo kitty
روح المنتدى
قديم 06-12-2010, 05:09 PM
#911
الخوف بقى اننا لما نخس نرجع ناكل تانى فى حد هنا حصل معاه الموضوع ده

عشان كده لازم نعرف ان الريجيم هو تغيير فى نظام الحياه مش يومين وخلاص واليوم الفرى برده انا اعرف ناس بيعملوا ريجيمات من سنين وبيدفعوا دم قلبهم ومش بيخسوا عشان السبب ده الضعف والرجوع للعادات السيئه تانى

بيقولوا احنا خسينا خلاص ناكل باه زى ما احنا عاوزين
انا انا انا اناا حصل معايا الموضوع دة للاسف و زدت فى خلال السنة الدراسية 5 كيلو واااااء و ادينى بنزلهم اهة
ام روان يلا لو سمحتى اشخطى فى لولو زى مبتعملى معايا عشان عندها 14 سنه وقعده مش بتعمل رياضه
طب طب من غير زعيق انا قايمة اهو بس و الله مش قادرة اسيبكم يلا بقى فى امان الله حبة كدة و ارجع لكم
الصورة الرمزية lolo kitty
lolo kitty
روح المنتدى
قديم 06-12-2010, 05:11 PM
#912
فى حفظ الله السلام عليكم --------------------------------------------------------------------------------------------------------سبحان الله و بحمدة سبحان الله العظيم
اضافة رد

العلامات المرجعية

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .


« استفسار : البطاطا المثلجة ؟! رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول **** »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخت سكون تفضلي والى كل الاخوات تفضلو مهم للجميع خطوة خطوة أمواج ثائرة فن المكياج 53 02-14-2011 05:01 AM
نقطة بنقطة نحقق خطوة...الجزء الثالث...:) منار28 أرشيف رجيم 609 11-29-2010 09:57 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى منار28 أرشيف رجيم 1238 07-08-2010 05:32 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . منار28 أرشيف رجيم 1 05-24-2010 02:30 PM
طريقة تحضير البسطيلة المغربية...خطوة خطوة... لازم تدخلي camron قسم الموضوعات المنقولة 9 06-07-2008 02:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:31 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل