نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
heba e
-
ممممممممممممم
طيب بدل مااقعد اكلم نفسى بقوم ارقص شويه بقى
طيب بدل مااقعد اكلم نفسى بقوم ارقص شويه بقى
كتبت :
احلي ماما
-
هبهوبه الحلوه
انا فاتحه النت بس كنت بعمل شوية رياضه (ساعه )
لقيت تمارين حلوه للمشي في البيت عجبتني وان شاء الله استمر عليها يوميا
بصراحه انا مبعرفش ارقص مع نفسي كده بزهق بعد خمس دقايق
بس المدربه دي عجبتني ويارب تعجبكم
انا فاتحه النت بس كنت بعمل شوية رياضه (ساعه )
لقيت تمارين حلوه للمشي في البيت عجبتني وان شاء الله استمر عليها يوميا
بصراحه انا مبعرفش ارقص مع نفسي كده بزهق بعد خمس دقايق
بس المدربه دي عجبتني ويارب تعجبكم
كتبت :
heba e
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
هبهوبه الحلوه
انا فاتحه النت بس كنت بعمل شوية رياضه (ساعه )
لقيت تمارين حلوه للمشي في البيت عجبتني وان شاء الله استمر عليها يوميا
بصراحه انا مبعرفش ارقص مع نفسي كده بزهق بعد خمس دقايق
بس المدربه دي عجبتني ويارب تعجبكم
هبهوبه الحلوه
انا فاتحه النت بس كنت بعمل شوية رياضه (ساعه )
لقيت تمارين حلوه للمشي في البيت عجبتني وان شاء الله استمر عليها يوميا
بصراحه انا مبعرفش ارقص مع نفسي كده بزهق بعد خمس دقايق
بس المدربه دي عجبتني ويارب تعجبكم
ماشاء الله عالهمه ... انا بقى رقصت نص ساعه وهاعمل شويه من تمارينك احلى ماما ولو قدرت بليل انزل اتمشى واتسكع شويه كدا واشترى حجات ربنا يكرم يارب
هاشوف تمارينك والعبها شويه بس دا الرقص ادام المرايه متعه مش بتحسى بالوقت دا انا مكنتش بعرف ارقص خالص من ساعت مبدأت ريجيم بقيت ولا فيفى عبده سابقا ههههههه