صباح الخيير ..
كيفكم صبايا . . إن شاء الله الكل بخير
بعتذر لأني أمس ما سجلت نقاطي
نقاطي ليوم أمس الثلاثاء
الافطار ----------- التزام------------- 1نقطة
الغداء------غير ملتزم-------------
العشاء----- غير ملتزم---------
الرياضة ....... نصف ساعة ..... 1 نقطة
مشي........... 3 ساعات .........6 نقاط