مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

ايوه ياهبه
خدي معلقة عسل في كوباية مايه
ولو متحسنتيش
كلي تفاحه ولابرتقاله
المهم فاكهه
وكده متبقيش لخبطي حاجه
والله ياهبه
احنا الاتنين الحمد لله التزمنا بالرجيم اللي اتفقنا عليه
والحمد لله عملنا رياضه انا علي قد مقدر وانت كمان ماشاء الله عليكي
وان شاء الله ربنا مش هيضيع تعبنا
نفسي انزل كيلو ولا كيلو ونص قولي 2 كيلو كده
ههههههههههههههه
مش طمع والله
بس انا شفت الرجيم في موضوع ام روان وبيقولو بيخسس 3او4 كيلو في الاسبوع


جوزي علي وصول
والحمد لله انا اتعشيت زبادي والتزمت
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
ام روان الحبيبه
كل ماتقولي انك رحتي تسبحي مع البنات انا بتغاظ
هههههههههههههههه
لا حبيبتي متصدقيش اني اتغاظ منك
انا بتغاظ من نفسي
كان نفسي اتعلم السباحه جدا
وانا صغيره ولحد الآن
بس ازاي ياحبيبه
انت عارفه ان مفيش جمبي لافي مصر ولا هنا نادي
وبعدين السباحه اعتقد ان تعليمها في الصغر
مومعقوله وانا بالحجم ده لسه هتعلم اسبح
ههههههههههههه ضحكتيني حبيبتي بس تعليم اي حاجه مابالحجم ولا بالسن حبيبتي انا امتحنت ثانويه عامه بعد ولدت بتين وخلصت الجامعه لي سنتين بس ياقمر والحين بعمل في ماجستير وناويه اواصل للدكتوراه
احلي مامافي الصفحه الفاتت مكتوب ازكر بالعربي انا لما اكتبها بالانجليزي بتنكتب بالعربي حا اكتبه ليك من غير دبليو ودوسي عليها في الصفحه الفاتت كداozkorallah.net
هبويه وزنك بقي كم ماوصلتي ال75 نفسي تبقي 60 وتخلصي وتبقي تفتحي يميات للرشيقات في كيفيه الحفاظ علي اجسامم
الأولى ... 308  309  310  311  312 313  314  315  316  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة