نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : um rawan

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فوفو 2002:
انا فتحتها دلوقتى بس قوليلى انتى استخدمتى اول رجيم ايه ونزلتى كام كيلو
متزعليش منى انا عارفه انى متعبه

حبيبتي تعبك راحه ولو ماتعبتي اخواتك تتعبي منو انا اول رجيم عملتو نزلني 12 كيلو وهو رجيم 12 كيلو في 12 يوم-------- وبعده عملتي الكمائي الفي اول الصفحه بس عمري ماكملتي اصل الاسبوع التالت واخبص وارجع اعيدوا والحين بديت رجيم 12 الاول وانا تحت امر ياقمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو 2008:
علي فكره انا بقيت بأتعب من الشاي الاخضر بيعملي حموضه جامده

جوجو لو تعبتي منو اشربي الجنزبيل مع الليمون بعد كل وجبه عن جد روعه

كتبت : um rawan

الجوري 12 نقطه-------------------ام جوجو 7 نقاط------------------------ عروس المستقبل 8 نقاط-------------------فوفو-4 نقاط----------------------جوجو-7 نقاط--------------ماسه-----------------------ايمي----------------------ام روان-----------------19 نقطه----------------- مجموعه نقاط الفريق الازرق

كتبت : um rawan

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فوفو 2002:
انا اسفه ام روان ازعجتك تصبحوا على خير

مافي ازعاج حبيبه الناس عند بعضيها وزي ماقلت ليك نحن اخوات حبيبه ----------------وانتي من اهل الخير يارب وتحلمي بالنبي

كتبت : جوجو 2008

ام روان انا دلوقت عايزه اغير اليوم الفري بتاعي ليوم الخميس
لأن ده مناسب مع ظروفي اكتر كمان احنا المفروض نعمل الفري هو يوم الميزان يعني نوزن الصبح ونأخد نفس اليوم فري
فلو ممكن انا اعمل الخميس فري واسجل نقاط يوم الجمعه وانت تبقي تجمعيها مع نقاط الفريق الخميس
انا عارفه انها لغبطه بس مش عارفه اعمل ايه انت ايه رأيك

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

استفسار : البطاطا المثلجة ؟!