مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
الحمد لله
وزنت اليوم طلع وزني






84 كيلو
يعني نزلت 1ونص الاسبوع ده


والحمد لله انا صايمه النهارده علشان لو مدخلتش حطيت نقاطي تعذروني
بس هحاول ادخل علي النت من اي حته بالليل واشوف انتم عملتم ايه
الف مبروك احلي ماما النزول وصوما مقبول

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:





وأنا معاك فى ارأى ده يا جوجو

يوم الميزان هو يوم الفرى

خلاص احنا نجمع نقط الخميس يوم الجمعة

بحيث اللى عملت فرى الخميس تسجل الجمعة واللى هتعمل فرى الجمعة تسجل الخميس
فكره حلوه منار

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة eng_emanzeed:
الحمد لله كويسين
انتى اخبارك ايه
ان شاء الله يوم 28 دعواتك
تروحي بالسلامه يارب وابقي حاولي تطمنينا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الجورى15:



صباح الخير للجميع ؟
ايش حكاية رجيم 12 ×12 راح ادخل معاكم من السبت بس يمكن الخبط لانى عندى دوام الصباح واختبارات اولادى اسبوعين من السبت تبدأ
يعنى الموضوع عاوز همة شوية .
انا عندى اقتراح للمشرفات الاحمر والازرق
نحسب الماء فى النقاط لانها من اساسيات اى رجيم وانا خايفة نهملها على حساب المشروبات الحارقة وخاصة للى ما يقدر يكثر من الاعشاب
وكمان انا عندى ملاحظة ........... معليش قرات اليوميات امس واليوم ولاحظت ان الازرق ما حسبوا لعروس المستقبل يوم السبت انا ارسلته لانها سجلت السبت والتفعيل اتاخر وكان 7 نقاط

( اليوم خميس واجازة عندنا .............. والفاضى يعمل قاضى )
اروح اصلى الضحى وارجع ليكم
وعاوزة من الجميع دعوة لعيالى بالتوفيق بالاختبارات لان عندى ثانوية عامة فى البيت
ربنا ينجح عيالك ويوفقهم يارب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة eng_emanzeed:
شفتوا صورة ملوكة
ما شاء الله ربنا يخليهالك يارب
السلام عليكم
انا وزنت طلعت 97.3 يعني نزلت نصف كيلو الحمد لله
اليوم فري وان شاء الله ابدأ من بكره
ما شاء الله بنتك امورة ايمى ربنا يخلى هالك وتفرحى بيها
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة &دعاء الكروان&:
ما شاء الله بنتك امورة ايمى ربنا يخلى هالك وتفرحى بيها
نورتينا يا دعاء

ربنا يخليك احكى لنا عن نفسك شوية

انا معاكى فى الريجيم بتاعك بدات فيه من امبارح بس عشان سفرى مش هاعمل يوم فرى هاكمل لحد ما اسافر ان شاء الله
احلى ماما

وجوجو

الف مبروووك نزوول الوزن
صور ملوكة منورة الصفحة كلها يا ايمى

بارك الله فيها
الأولى ... 325  326  327  328  329 330  331  332  333  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة