أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-07-2010, 03:46 AM
#205
ام روان 12 نقطه

ايمي 9 نقاط

فوفو 7 نقاط

جوجو 6 نقاط


نانو

مجموع النقاط----------------34 من غير نانو عايزين بكره نكون في ال50 باذن الله
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-07-2010, 03:51 AM
#206
عايزين همه يا بنات الفريق الازرق ال21 دي قبلنا بيها عشان اول يوم لكن من اليوم علي الاقل عايزين للرياضه 4 نقاط لكل واحده ---------والماء مامحسوبه نقاطه اشربي اكبر قدر من الماء -----------------عشان ماتلخبطنا في النقاط ------------------الفطور نقطه ---------------الغداء نقطه------------------العشاء نقطه ----------------- كوبين شاء اخضر او اي مواد حارقه للدهون كوبين نقطه يعني لازم تشربي عدد زوجي عشان تجمعي نقاط زياده 2 كوب نقطه 4 اكواب نقطتين ------------اي نص ساعه رياضه نقطه-----------لو عملتي ساعتين رياضه تتحسب 4 نقاط ----------------يعني اكبر تجمع للنقاط بيكون في الرياضه ونزول الوزن كدا تمام ولا شو رايكم--
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-07-2010, 03:53 AM
#207
امس 5 --6 السبت----------------الفريق الاحمر 20 نقطه -------------------------------الفريق الازرق 22 نقطه


اليوم 6--6 الاحد------------ الفريق الاحمد 27 نقطه--------------------------------------- الفريق الازرق 34 نقطه
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-07-2010, 03:54 AM
#208
تصبحون علي خير
الصورة الرمزية فوفو 2002
فوفو 2002
وردة حمراء
قديم 06-07-2010, 03:59 AM
#209
ام روان 12 نقطه

ايمي 9 نقاط

فوفو 7 نقاط

جوجو 6 نقاط

نانو

مجموع النقاط----------------34 من غير نانو عايزين بكره نكون في ال50 باذن الله







الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 06-07-2010, 05:46 AM
#210
فوفو وهبه
الحمد لله ان التمارين عجبوكم
انا كمان عملتها بس رجلي وجعتني
وده دليل ان العضلات بتشد علي
وان شاء الله بالمواظبه عليها الارجل والافخاذ يقلوا شويه
مخبيش عليكم ان الافخاد عندي ماشاء الله زايده كتير

ومتعقده منها اوي
ده طبعا بجانب الهانش والكرش
ههههههههههههههههه
ربنا يعينا جميعا ونقضي علي التجمعات الدهنيه دي بلا رجعه
اضافة رد

العلامات المرجعية

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .


« استفسار : البطاطا المثلجة ؟! رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول **** »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخت سكون تفضلي والى كل الاخوات تفضلو مهم للجميع خطوة خطوة أمواج ثائرة فن المكياج 53 02-14-2011 05:01 AM
نقطة بنقطة نحقق خطوة...الجزء الثالث...:) منار28 أرشيف رجيم 609 11-29-2010 09:57 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى منار28 أرشيف رجيم 1238 07-08-2010 05:32 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . منار28 أرشيف رجيم 1 05-24-2010 02:30 PM
طريقة تحضير البسطيلة المغربية...خطوة خطوة... لازم تدخلي camron قسم الموضوعات المنقولة 9 06-07-2008 02:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:31 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل