مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

صباح الخير عليكوا جميعا ومبروك للازرق وللامام دائما غلبتينى يا ام روان فى الرياضة بس ان شاء الله اكتر اكتر المنافسه اشتدت يابنات شدو الهمه ازرق ازرق
وبالنسبه للماء اوكى ماراح احسبها وان شاء الله اشرب لكم اليوم مشروبات حارقه كتير


صباح الخير ايمي
كيفك حبيبتي وازي بنتك الحلوه
مقلتيش اسمها ايه؟؟؟
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
صباح الخير ايمي
كيفك حبيبتي وازي بنتك الحلوه
مقلتيش اسمها ايه؟؟؟
صباح الفل
بنوتى ============ ملاكى ============= اسماها========== ملك
صباح الخير للجميع


الفطو...........................شابوره بر+شاي من غير سكر



الغداء حيكون...............دجاج مساوق+سلطه+خوخه
ربنا يخليهالك يارب وتخاويها
يومياتي
الفطار 1توست مع جبنه قليلة الدسم وكوب نسكافيه=========التزمت(نقطه)

بعد ساعتين طبق بطيخ

الغداء 1توست مع ربع فرخه مسلوقه========التزمت(نقطه)

رياضه لمدة ساعه(2نقطه)
2كوب شاي اخضر بالقرنفل(نقطه)

المجموع للآن===========5نقاط
وربنا يسهل بقية اليوم
الأولى ... 32  33  34  35  36 37  38  39  40  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة