أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

الصورة الرمزية lolo kitty
lolo kitty
روح المنتدى
قديم 06-18-2010, 06:09 PM
#2197
فانيليا حبيبتى

انا اليوم اول ريجيم 12 اول يوم الى فية حبيبتى و انتى يا قمر
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-18-2010, 06:13 PM
#2198
هبة حبيبتي انت في كم تنزلي الخمسة كيلو
يعني في اسبوع اثنين شهر
و ايش الرجيم الي ماشية عليه
و مشكورة حبيبتي
كمان الي متواجدين الان ياليت تعرفوني عليكم اكثر و تقولوا لي الرجيم الي ماشين عليه
و دمتم بود
بصى يا ستى ان عن نفسى فى اول الريجيم كنت بنزل 2 كيلو فى الاسبوع ومره 3 كيلو
وبعدين بدأ النزول يقل يعنى مره انزل كيلو
مره منزلش
مره انزل 100 جرام زى ماحصل الاسبوع اللى فات
بس مش مشكله يعنى انا ادها ان اشاء الله

بصى بالنسبه للانظمه والله انا شايفه انها بتفرق من جسم لجسم فى اجسام بتمشى مع النظاام دا جسم لا
اهم شئ الرياضه بجد والمشروبات
انا لما التزمت بالرياضه جسمى نزل
امشى لو ساعه
وهبلى اى هبل ادام المرايه قال ايه بترقصى .. على فكره انا كنت زيك مش بعرف ارقص الوقتى بقيت بريموووووو هههههههههه
اعملى تمارين بطن او ارداف على حسب شوفى
على فكره انا بنت وعندى 22 سنه ومصريه
والحمد لله نزلت 10 كيلو لسه 10 كمان
نزلتهم فى شهرين ونص تقريبا
يعنى متوعليش عشاان وزنك تقيل وانتى لسه فى العشرينات

وحاولى متقسيش على نفسك فى النظام عشان متزهقيش
واحنا كلنا معاكى

الصورة الرمزية vanilla sky
vanilla sky
وردة فعالة
قديم 06-18-2010, 06:15 PM
#2199
نفسه يا حبيبتي بس انا اليوم الثاني
امس كان نفسي اشوفك على النت لأنك قلتي انك هتمشي على نفس الرجيم

بس شكلك كان تعبانة الله يقومك بالسلامة
ترى انا بدأت بالفواكه اول ثلاثة ايام عشان ما احس بالدوخة من الزبادي لوحده
شدي حيلك 12 يوم تعدي بسرعة و مانحس بيها
المهم نرتاح في النهاية
بالتوفيق حبيبتي
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-18-2010, 06:17 PM
#2200
لولو فعلا ال 30 شويه خلاص عشان خاطرك هاخليهم 29 هههههههههههه
عاوزه مفاجأه اخر اليوم

فانيليا زورى الموضوع دا عملاه ام روان وحاطه عليه انظمه كتيره اختارى اللى يناسبك


http://www.rjeem.com/forum/t80600.html
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-18-2010, 06:19 PM
#2201
نفسه يا حبيبتي بس انا اليوم الثاني
امس كان نفسي اشوفك على النت لأنك قلتي انك هتمشي على نفس الرجيم
بس شكلك كان تعبانة الله يقومك بالسلامة
ترى انا بدأت بالفواكه اول ثلاثة ايام عشان ما احس بالدوخة من الزبادي لوحده
شدي حيلك 12 يوم تعدي بسرعة و مانحس بيها
المهم نرتاح في النهاية
بالتوفيق حبيبتي


ربنا يعينكم يارب
انا جربت النظام دا وكان قاسى عليا جداااااا
بس ربنا يعينكم يارب
المهم تشدو الهمه ومتلخبطوش فى الاكل وان شاء الله الايام تعدى بسرعه وتنزلو نزول صحى
فانيليا انتى كام كيلو ؟
الصورة الرمزية vanilla sky
vanilla sky
وردة فعالة
قديم 06-18-2010, 06:19 PM
#2202
تسلمين هبة حبيبتي
انا لي شهر نزلت اربع كيلو
عارفة انه السبب اني دايما اسوي رجيمات كم يوم و ابطل

عشان كده انا اخيرا اقتنعت اني ما هنزل الا في مدة اقصاها 6 شهور
يعني اقتنعت الي يروح بسرعة يرجع بسرعة و معاه عياله ( قصدي كيلوات زيادة )

لو لو اتمنى نشجع بعض طالما احنا نفس الرجيم
اضافة رد

العلامات المرجعية

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .


« استفسار : البطاطا المثلجة ؟! رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول **** »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخت سكون تفضلي والى كل الاخوات تفضلو مهم للجميع خطوة خطوة أمواج ثائرة فن المكياج 53 02-14-2011 05:01 AM
نقطة بنقطة نحقق خطوة...الجزء الثالث...:) منار28 أرشيف رجيم 609 11-29-2010 09:57 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى منار28 أرشيف رجيم 1238 07-08-2010 05:32 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . منار28 أرشيف رجيم 1 05-24-2010 02:30 PM
طريقة تحضير البسطيلة المغربية...خطوة خطوة... لازم تدخلي camron قسم الموضوعات المنقولة 9 06-07-2008 02:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:47 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل