مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
السلام عليكم
كيفك حبيبتي وكيفكم بنات كلكم والله افتقدتكم جدا جداااااااااااااااااااااااااااااا
الحمد لله انا احسن اليوم وخلاص خلصت حتي الادويه ههههه يومياتي امس 7 نقاط واليوم الحمد لله 8 نقاط

وعليكم السلام حبيبه جمعه مباركه-----------حمد الله علي سلامتك اخر الاوجاع يارب------------تمام ياقمر النقاط عقبال ابقو 20

اليوم الصبح وزنت لقيت 97 لكن المفروض اقل بس جات الحاجه هههههه العذر الشرعي اقصد فيمكن ده اللي زودني
بس عاوزه اغير لرجيم تاني ايه رايكم وعلي فكره مسافره ان شاء الله يوم السبت القادمم ان شاء الله ليس غدا ولكن اللي بعده
ولا يهمك حبيبه تتعوض---------------مسافره وين ياقمر ------------------ربي يكتب السلامه يارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روح البراء:
الوجبات .............. 3 نقاط
المشروبات الحارقة .....4ك .......... 2 نقاط
الرياضة .......نص ساعة .....1 نقطة
المجموع ............6 نقاط


اعذروني ادري نقاطي قليلة بس بأذن الله راح تزيد مع الاسبوع الثاني

وربي يسعدكم
ربي يقويك يارب بس نقاطك قليله حبيبه عشان اول يوم حاولي زوديها ياقمر
الف مبروووووووووك ام جوجو يا قمر النزول








ام جوجو 8 نقاط-------------------الجوري 6 نقاط----------------روح البراء 6 نقاط---------------
السبت
الفريق الاحمر 63
الفريق الازرق 52



الاحد
الفريق الاحمر 78
الفريق الازرق62






الاتنين
الفريق الاحمر59


الفريق الازرق 86


الثلاثاء
الفريق الاحمر 63
الفريق الازرق71

الاربعاء
الفريق الاحمر

الفريق الازرق-----71------+البراء 6 --------77 نقطه


الخميس

الفريق الازرق

الفريق الاحمر 75 نقطه -----------جوجو فري
هلا ام روان ربي يسعدك دوم يارب


انا سجلت نقاطي من يوم الاربعاء

وكلها نفس العدد


يوم الاربعاء ويوم الخميس ويوم الجمعه 6+6+6 =18
الأولى ... 368  369  370  371  372 373  374  375  376  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة