أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-07-2010, 04:28 PM
#235
يلا يا بنات دى التمارين اللى حطتهالنا احلى ماما .. روووووووووووعه عملتها 3 مرات وعجبانى جداااااااااااااا


YouTube - Walk away the pounds for abs 1/3



YouTube - Walk away the pounds for abs 2/3

YouTube - Walk away the pounds for abs 3/3
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-07-2010, 04:30 PM
#236
اهلا منار منوره حبيبتى ايه اخيارك النهارده

اه شوفتى ياستى مش عيب ان صاحبه الموضوع تكون اقل حد فينا هههههههه شايفه بحرضك ازاى يلا شدى الهمه بقى والتزمى وزودى الرياضه شةيه انا حطيت تانى تمارين احلى ماما شوفيها واعمليها سهله وجميله


مستنيه نتائج مبهرررررررره بليل
الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-07-2010, 04:32 PM
#237
الف شكر لكل الوردات الحلويين الى رحبوا بيا النهاردة
و يا رب نتعاون مع بعض و نحقق احلى نتائج
حبيبتى واجب علينا .. المهم تتحمسى بس وتخسرى الوزن وتكسبى صحه باذن الله
الصورة الرمزية جوجو 2008
جوجو 2008
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-07-2010, 04:35 PM
#238
السلام عليكم
احلي ماما ليه مش تنزلي التمارين دي في موضوع مستقل عشان نعرف نوصلها سهل
الصورة الرمزية كلي ثقه
كلي ثقه
وردة ذهبية
قديم 06-07-2010, 04:47 PM
#239
اهلين او سهلين بالفريقين

مرحبا شهودي نورتينا........شدي حيلك وان شاء الله تضعفي بصه او سلامه

انا بعد الغدا شربت 2كاس شاي اخضر

والحين راح اعمل تمارين المشي في البيت مع المدربه .......ححاول اعيدهم اكثر من مره
الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 06-07-2010, 04:58 PM
#240
شهودي ايه النور ده
كده الفريق الازرق هيخاف مننا
بصراحه ياهبه عرفتي تختاري
ماشاء الله شهودي ربنا يعينك ويعينا معاكي علي الدهون
يلايابنات شويه تمارين
خلينا نرفع الرصيد بعد ماكنا خسرانين اليومين اللي فاتوا
اضافة رد

العلامات المرجعية

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .


« استفسار : البطاطا المثلجة ؟! رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول **** »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الأخت سكون تفضلي والى كل الاخوات تفضلو مهم للجميع خطوة خطوة أمواج ثائرة فن المكياج 53 02-14-2011 05:01 AM
نقطة بنقطة نحقق خطوة...الجزء الثالث...:) منار28 أرشيف رجيم 609 11-29-2010 09:57 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة..الجزء الثانى منار28 أرشيف رجيم 1238 07-08-2010 05:32 PM
نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . منار28 أرشيف رجيم 1 05-24-2010 02:30 PM
طريقة تحضير البسطيلة المغربية...خطوة خطوة... لازم تدخلي camron قسم الموضوعات المنقولة 9 06-07-2008 02:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:31 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل