نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : heba e

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:
ااقوم اعمل شوية تمارين

اوووووووووووووووووووووووووك

كتبت : منار28

هبة انا عدلت نقاطى لأنى بشرب دلوقتى مج كبير جنزبيل والمج ده بكوبايتين

كتبت : heba e

ماشى يا حبيبتى تمام

السبت :
هبه 19
لولو 19
منار 9
احلى ماما
دعاء الكروان
شهودى

كتبت : heba e

يلا اقوم اصلى الفجر بقى ... منار انا هابدأ من القران بكره باذن الله تعالى نتنافس نختم قبل رمضان باذن الله ونكتبها فى نقاطنا .. تمام
كل يوم جزء ... بدايتى النهارده باذن الله

يلا تصبحو على خير

كتبت : احلي ماما

ايه ياجماعه فين النقاط
انتم كسلتم زيي ولا ايه
نقاطي بالامس
كنت صايمه
التزام بالوجبات==============3نقاط
2شاي===================1نقطه
رياضه لايوجد (كنت دايخه امبارح جدا مع اني اكلت قبلها بيوم كويس اوي)===-نقطه
كيس شيبسي مع الاولاد========-نقطه

المجموع=====2نقاط
بجد مكسوفه اوي
مكنتش عايزه اكتب نقاطي
بس قلت لازم اكتبها علشان هبه وام روان يبستفوني
ومرجعش اعملها تاني
يابنات ان حاسه ان حماسي قل خالص
ومعدش عندي الاراده القويه بتاعة اول الرجيم
اعمل ايه دلوني
انا خايفه اوقف الرجيم
وارجع الوزن اللي خسرته تاني
ربنا يستر

كتبت : Coeur de Rjeem