نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
منار28
اخر تحديث
نقاطى اليوم

فطار : نقطة

غدا : نقطة

عشا :نقطة

مشروبات : 6 اكواب شاى اخضر .زوزنجبيل بالليمون .. 3 نقط
رياضة : مشى نصف ساعة ... نقطة

المجموع :7 نقاط
منار28
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
جوجو 2008
السلام عليكم
ازيكم يا حلوين عاملين ايه
معلش انا مكسوفه منكم خالص النهارده مقدرتش اجمع نقاط كتير بس اوعدكم اعوضها بكره
هو احنا هنوزن امته
نقاطي اليوم
الفطار-------------التزمت----------------نقطه
الغذاء -------------التزمت----------------نقطه
العشاء------------التزمت ---------------نقطه
مشروبات----------2---------------------نقطه
الرياضه-----------0-----------------------نقطه
المجموع 3
فوفو 2002
انا كمان يا جماعه النهارده معرفتش اعمل رياضه اصلى اتزحلقت فى المطبخ وجسمى وجعنى
واليكم التفاصيل

الفطار-------------التزمت----------------نقطه
الغذاء -------------التزمت----------------نقطه
العشاء------------التزمت ---------------نقطه
مشروبات----------4---------------------2نقطه
الرياضه---------------------------------------------------------- (-نقطه)
المجموع================================= 4
ام روان انا اسفه جدا انا عارفه انى اتقل واحده وانى انا اللى متقله الحمل بس والله انا عايزه اخس بجد والله بعمل اللى عليا بامانه وربنا يستر واخس
نفسى اخس باى طريقه
يا رب وبصحه
احلي ماما
فوفو حبيبتي سلامتك
وخلي بالك علشان ظهرك لايتأذي
وبعدين يعني ايه انت حمل تقيل والكلام الفارغ ده
ان شاء الله تخسي12كيلو الشهر ده وتدخلي التسعينات
وادام نيتك خير ربنا بيسهل والله يعينك ويعيننا
احلي ماما
الصفحات الأولى ... 62  63  64  65  66 67  68  69  70  ... الأخيرة

التالي

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

السابق

استفسار : البطاطا المثلجة ؟!

كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة