لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعت احســـــاس:
هاي حلوين طيبينوسمبتيكا بنحبكم بنات امس وزنت نفسكم وعادي لو اسمن اشوي عشان البيبي بس المفاجه اهــــــــــــــــــــــي اني نزلت91,7 وهاذا وزني وزني السابق كان 96,3 وااااي بنات تفاجأت ابوزني بس اقولكم الصراحه انا مااكل عشان جذي ضعفت وزوجي وامي وام زوجي حدهم معصبين علي اليوم كل وحده فيهم اتوكلني من صوب ونا حدي تعبت منهم اليوم يليتني ماقلتلهم اني ضعفت
اي ميمي مبروك والف الف مبروك علي نزول وزنج قلو قلوقلولوش وعقبالكم بنات

هلا وسهلا يابنت لييييه كذا تسوين في نفسك والله مو زين عليك

ياأختي خافي ربك بالجنين لايشكيك عند ربه تراها روح

وزين يسون فيك أهلك

الله يبارك فيك والله زعلتيني منك والله افا عليك بس

ماهاكذا تفاهم يا دي دي الله يصلحك بس

كتبت : ام ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماأبيع الصمت برخص الكلام:
هلا فيك وألف مبروك وعقبال مليون سنه وعقبال ماتشوفينها عروس ياااارب هي باقي عيالك

بالعافيه

الله يبارك فيك ياااااااااااقلبي وعقبالك وعقبال الجميع

لاكن ما قلتي لي كم وزنك وكم نقصتي

شكرآآ يا حبيبتي الله ايبارك فيكِ

بنسبه للوزن
الي نقصة 800 غ فقط شي يقهر

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ايه:
شكرآآ يا حبيبتي الله ايبارك فيكِ

بنسبه للوزن

الي نقصة 800 غ فقط شي يقهر

يابنت الحلال زيييين أحمدي ربك لاتيأسين أفا عليك بس تشمتين علينا باقي القروب كذا الله يصلحك بس

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ايه:
بنسبه للعشه
بطيخ احمر فقط

وصلت بالمايه 10 كاست

بالعافيه على قلبك ترى هاذا إلي مو منزل وزنك

يعني أفطري وتغدي وتعشي زين يعني أتبعي رجيم صحي غذائي ولاألتزمي بالتخفيف والعشا خليه 6 ونص ولاالساعه 7 وبإذن ربي أنك راح تنزلين

وقولي ميمي ماقالت

كتبت : روح اليل

مساء النور للفراشات
عندي سؤال انا وزني الحين 78 اعتبر باي فريق؟؟
وثانيا بنات انا بالفعل وهلمره اطلب من المشرفات انه ما يحذفون مشاركاتي في المسابقه وربي يخليكم عشان لا اتحبط
انا راح احاول اني ما اقطع للني المره الي طافت ما قدرت اكمل بالسبب ظروف والله
أنا روح اليل اعهد امام رب العالمين انه من اليوم تاريخ 5-6-2010 راح ابلش كفاحي مع وزني
وانشا الله بعد شهر من تاريخ اليوم يعني 5-7-2010
أكون خسرانه علة الاقل فوق 5 كيلو
ودعواتكم

لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

سؤال ؟ وارجوا الجواب

يومياتي رجيمي الرمضااني - ان اما مشيت عليه عقابي بكون في فستان العيد (التفاصيل داخل- موضوع متجدد)