مجتمع رجيمأرشيف رجيم

لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

اليوم البنات نايمييييييييييييييين

وينكم يلا اصحو النوم الزايد مو زين

غداي

3 رطبات

حبتين توست وسلطة و3 قطع ناجت دجاج بالفرن

وبشرب

شاي اخضر الان

بطلع بعد شوي واذا جيت وماشفتكم صاحيين ياويلكم مني خخخخخخخخخخخخخخخخ
مراااااااااااااااااحب

كيفكم بنااااات

انا اليوم صايمه
بعد ماأفطر
بسجل أكلي


سي يو


بنات أنا بالي مشغول بتحضيرات الزواج
يعني خلوني أمسك التصوير + الدي جي
فوق ماهم جابين طقاقه لازم الدي جي هذا
والطقاقه ماتعرف له فا دقوا علي وبلغوني
أجهز عدة الدي جي
يعني والله من زود التفكير وش بسوي
أحس مالي مزاج للرياضه بنات نوروني
أنا إلي فيه صح ولا خطأ أخلي كل شي وراء
لأن جد والله مافيه أحد من العايله يعرف
شي لا للكيمرات ولا الديجي
وغير أن المعازيم بوسط الصاله ينادون تعالي ياراعيه الدي جي
وهاذيك تعالي جيبي الكيمرا
وهاذيك تتكرم علي بسي دي تقول شغليه

ياااااااربي والله قلق
والقهر يقولون الظاهر أنتي الي بتشغلين زفتك والله مدري وش أقول لهم
على العموم
أنتظر إرشاداتكم لتهدئه من روعي تكفون ردو علي تعبببببببببببببت

هموسه بالعافيه على قلبك
وماتشوفين شر
.. طيب أنا بسوي نفسي نايمه أبي أشوف وش بتسوين.. هههههههههههههه

أم أيوته العفو
الله يفرج همك وهمي وهم الجميع يارب

فرفوشه
إن شاء الله على أجر

تفاحتي وينك ومشااااااقه لك
طيب ليه دي جي وطقاقة خلاص شيء واحد

وبعدين كيف بتصوريين وانتي ماسكة الدي جي لازم في احد يساعدك

ولية مايجيبون دي جي اجار من المحلات مع موظفة علية احسن من انك تجلسين انتي على الدي جي

والله مادري شنو اقولك ماعندي خبرة لا بالدي جي ولا التصوير

الله يعينك

هاي صبايا ..

بالعافيه عليكم ما أكلتوا ..
هموسه = ماتشوفين شر ياحلوه ولازم الدوره تسوي هالافلام ..
صموته = الله يكون بعونك صراحه ,, لكن بتكونين طول الزواج ماسكه التصوير والدي جي ؟؟ شلون بتستانسين كذا ؟؟
فراشه = ماشاء الله صايمه الله يتقبل ياعسل ..
توتو وجي جي = الله يردكم لنا ..

يومي كان
(أكل غير منظم لكنه دايت )
الفطور قبل أنام ويوم صحيت
شربت كمون وليمون ..
وبعدها بوقت اكلت ربع صاولي فيها بيض وتوسته وحده مع جبن وشوي مربى وشاهي ..
وبعدها بوقت تمرنت نص ساعه مشي <<< بطلعه الروح قدرت أمشي والله مدري وش جاين يابنات ( خمول وكسل ونوم وزهق وابي أكل ولا لي خلق أتمرن ) شي يقهر وبنفس الوقت
ودي التزم واتمرن وانحف <<< يعيش التناقض والله مدري وش نظامي >>> كله من الحجره والنفسيه الزفت ..

وبعدها بوقت كاس لبن قليل الدسم مع رطب مدري كم شكلهن مليون خخخخخخخ امزح .
وتعشيت خبز بر و3 فلافل وفول وشطه ..

وان شاء الله بكرى بصوم وخايفه من وزني والله لكن الله يسهل أحس انه ياثابت يازايد لكن نقص مستحيل بالرغم اني احس مو مخبصه كثير بس نفسيتي مو مضبوطه وكل شوي أكل لكن كل أكلي دايت ..
القاكم ان شاء الله غدا بعد ما أفطر ...

مع السلامه ..
هاي

وينكم بنات عسى ماشر

المغرب اكلت كليجا وكاس عصير موز

والعشاء

قطعة جبن وقطعة لبنه وقطعة فلافل بالبنة

وحليت بحبتين شوكلاتة خخخخخخخخخخخ مع القهوة
الأولى ... 238  239  240  241  242 243  244  245  246  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للمتعه , لأنها , لتحقيقه , لياقه , مجرد , لهدفي , اللغة , رياضه , ساأسعى , فهدفي , ولأنها