لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
عيناويه كشخه
-
هلا حبيبتي ++ماأبيع الصمت برخص الكلام ++
من متى انتظر تفتحين يوميات لأني حبيتج وحبيت نشاطج وتفاؤلج
الله يحفظج ياربي
اريد اشترك معاكم علشان اتشجع
============
اليوم فطرت قطعه بيتزا + فطيره +كوب لبن +حبه تمر
وشربت كوبين شاي
إن شاء الله غدا يكون عندي نظام التزم فيه
من متى انتظر تفتحين يوميات لأني حبيتج وحبيت نشاطج وتفاؤلج
الله يحفظج ياربي
اريد اشترك معاكم علشان اتشجع
============
اليوم فطرت قطعه بيتزا + فطيره +كوب لبن +حبه تمر
وشربت كوبين شاي
إن شاء الله غدا يكون عندي نظام التزم فيه
كتبت :
عيناويه كشخه
-
إذا أحد عنده رجيم فهالشهر الكريم يقول علشان الكل يستفيد
كتبت :
عقد الورد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عيناويه كشخه:
هلا حبيبتي ++ماأبيع الصمت برخص الكلام ++
من متى انتظر تفتحين يوميات لأني حبيتج وحبيت نشاطج وتفاؤلج
الله يحفظج ياربي
اريد اشترك معاكم علشان اتشجع
============
اليوم فطرت قطعه بيتزا + فطيره +كوب لبن +حبه تمر
وشربت كوبين شاي
إن شاء الله غدا يكون عندي نظام التزم فيه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عيناويه كشخه:هلا حبيبتي ++ماأبيع الصمت برخص الكلام ++
من متى انتظر تفتحين يوميات لأني حبيتج وحبيت نشاطج وتفاؤلج
الله يحفظج ياربي
اريد اشترك معاكم علشان اتشجع
============
اليوم فطرت قطعه بيتزا + فطيره +كوب لبن +حبه تمر
وشربت كوبين شاي
إن شاء الله غدا يكون عندي نظام التزم فيه
إذا أحد عنده رجيم فهالشهر الكريم يقول علشان الكل يستفيد
هلا وسهلا حبيبتي
يسعدني مشاركتك معي
وإن شاء الله توصلين للمثالي
بالنسبه للرجيم فا حنا متبعين التخفيف
ماقلتي كم وزنك
